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職場内カサンドラとは？職場内カサンドラの原因・職場でできる対処 障がい者雇用がすすみ、障がい者のサポートや、教育係になるなど障がい者との関わりがふえてきます。その一方で、「職場内カサンドラ」も問題になる可能性があります。 職場内カサンドラとは何か、職場内カサンドラの原因や対処をご紹介します。   職場内カサンドラとは？ カサンドラ症候群が職場内の関係で起こったときに「職場内カサンドラ」といいます。 カサンドラ症候群とは病名ではなく、その人の精神の状態を指す言葉です。ASD（自閉症スペクトラム）と密接に関わる人が、ASD当事者とコミュニケーションが上手くいかず、精神の不調を起こすことを指します。 カサンドラ症候群はASD当事者の配偶者に起こると多く報告されています。しかし、ASD当事者と密接に関わる場合、親子、友達、職場などの関係でも起こる可能性があります。 またカサンドラ症候群は女性がかかりやすいといわれていましたが、男性がカサンドラ症候群になったという報告もあります。 なので上司や部下、同僚、サポートや教育係などで密接な関係にあり、コミュニケーションに困難を感じている状態が続くと、男女や年齢関係なく、職場内カサンドラになるおそれがあります。   職場内カサンドラの特徴 発達障がいの方と密接な関わりがあり、以下に当てはまっていると、職場内カサンドラになっている可能性があります。 不眠や片頭痛など体の不調が起こっている 抑うつや無力感など精神的な不調が起こっている 自分に自信がなくなっている 発達障がい者以外の人間関係もどう付き合っていくかわからなくなっている 発達障がい者の言動に常にストレスを感じている 発達障がい者に何を言っても無駄だという無力感を感じている まわりに発達障がい者とのコミュニケーションの困難を理解してもらえない 発達障がい者について相談できる人がいない   職場内カサンドラは労災になる？ カサンドラ症候群は医学的な正式名称ではなく、精神の状態を指す言葉であり、明確な定義づけもなく、診断がつけにくいものです。そのため、カサンドラ症候群ではなく、「うつ病」や「適応障がい」など、そのほか精神障がいの病名がつきます。 精神障がいの場合、厚生労働省が公表している「精神障がいの労災認定」によると、以下の3つを満たすと労災が認められます。   ①認定基準の対象となる精神障がいを発病していること 統合失調症、統合失調症型障がいおよび妄想性障がい 気分（感情）障がい 神経症性障がい、ストレス関連障がいおよび身体表現性障がい 生理的障がいおよび身体的要因に関連した行動症候群 成人のパーソナリティおよび行動の障がい　　　　　など 以上が、認定基準の対象となる精神障がいです。   ②発病前おおむね6か月の間に、業務による強い心理的負荷が認められること 「業務による強い心理的負荷」とは、職場内で発病に関する具体的な出来事があり、その出来事とその後の状況が、労働者に強い心理的負荷をあたえたかどうかになります。 心理的負荷の強さは、立場・職務・年齢・経験などが似ている労働者が、一般的にどう受け止めるかで評価されます。なので、非常につらい思いをされていても、似ている労働者が強い心理的負荷がかかっていると認めない場合は、基準を満たすことができません。   ③業務以外の心理的負荷や個体側の要因により発病した可能性がないこと 業務以外の心理的負荷とは、 ・離婚または別居した、夫婦や子どもとトラブルがあったなど家庭内事情 ・収入が減少した、借金返済など困難を抱えている ・事件や事故にあった ・引越しをした、家族以外の知人と住むようになったなど変化 以上のように、業務以外で心理的負荷があり、この心理的負荷で発病したと認められると、労災認定はむずかしくなります。 個体側の要因とは、当事者に精神疾患の既往歴やアルコール依存状況などがある状態を指します。個体側の要因がある場合は、それが発病の原因となったのかを慎重に判断されます。   　発達障がい者向け障害福祉施設を探す   職場内カサンドラになるのをふせぐには？ 職場内カサンドラになるのを防ぐには、発達障がいへの理解を深め、こちらの行動や考え方を変える必要があります。   当たり前を求めない ASDの特徴は、 ・マイルールなど強いこだわりがある ・相手の立場になって考えることが苦手 ・暗黙の了解がわからない ・「ちょっと」「少し」などあいまいな表現はわからない ・自分の興味あること以外に関心がない ・自分の都合を優先する ・チームワークが必要でも単独行動をする などがあります。 これらのことを意識していないと一つ一つが受け入れられないでしょう。 「○○をして当たり前」と考えたり、同じ仕事をしているからと同程度の仕事を求めたりすると精神的に疲れてしまいます。   指示の出し方・接し方を変える 発達障がい者が指示通りに動かず、ストレスになっている場合は、指示の出し方などを変える必要があります。 ASDはあいまいなことがわからない、仕事の優先順位がつけられない、臨機応変な対応ができないなどの特徴があるので、以下のように変えると指示が通りやすくなります。 指示はメモやメールなど視覚的なものにする 指示は一つずつ具体的にする 予定の変更は早めに伝える 注意をするときは𠮟責や苦情ではなく、具体的にどうしてほしいのかを説明する   職場内カサンドラかもしれない場合は？ すでにカサンドラ症候群の症状が見られる場合、相手を変えさせるのは非常に困難です。自分がコミュニケーションのし方や考え方を変える努力をするか、距離をとるかといった対処になります。   深く関わないようにする カサンドラ症候群により身体的な不調が出ている場合は、異動願などを出して関わりをへらせるどうか相談しましょう。 たとえ発達障がい者に上から注意や指導が入ったとしても、発達障がい者が変わることは困難です。ASDの場合、厳しい注意や指導を「攻撃」ととらえ、受け入れることがなかなかできません。 そのため自分が変わるしかありませんが、不眠など身体的な症状が出ているなら、自分を変える努力をすることもむずかしい状況です。体を壊したり、うつ病になったりする前に対処しましょう。   まとめ 職場内カサンドラとは、ASDなど発達障がい者の上司や部下、同僚、教育係など近い関係にある方が、コミュニケーションの困難さから身体的・精神的な不調を起こしたときを指します。 職場内カサンドラを防ぐには、こちらの考え方や接し方を変えること。すでにカサンドラ症候群の身体的な症状が出ており、考え方や接し方を変える努力がむずかしい場合は、あまり深く関わらないように、異動願を出したり、教育係を代わってもらうなどしましょう。   　発達障がい者向け障害福祉施設を探す   参考 発達障害のある方との接し方：シーン1-1 解説｜厚生労働省l 家庭内ばかりか職場の人間関係発の「カサンドラ」が増加中（野波 ツナ,SORA） | 現代ビジネス | 講談社 精神障害の社員が法改正で職場に増加、うまく付き合う心得とは？ | ＤＯＬ特別レポート | ダイヤモンド・オンライン 「カサンドラ症候群」になりやすい人とは？　対処法は？ | アスペルガー症候群とカサンドラ症候群 | ママテナ カサンドラ症候群チェックリスト | カサンドラさん、克服しましょう。｜ビー・ユアセルフ｜エモーションフリー

訪問美容がコロナ禍で需要増。訪問美容とは？料金は？ 自宅にいるときも身だしなみを整えたい。障がいをもつ子を美容院に連れていくのがいつも大変。家に美容師の方が来てくれたら助かるという方におすすめなのが、「訪問美容」です。自宅で自粛しなければいけないコロナ禍で「訪問美容」の重要は高まっています。訪問美容とは何か、料金の相場や、利用対象者、メリット・デメリット、利用のし方を解説します。   訪問美容とは？ 訪問美容とは、美容師が顧客の自宅や施設などに訪問し、ヘアカットなど施術をおこなうことです。訪問美容師は美容師免許があれば訪問美容をおこなうことは可能ですが、介護全般の知識を学ぶために講習を受けていたり、介護系の資格を持っている方もいたりします。 コロナ禍で外出自粛が設けられる中で、訪問美容の需要はふえています。このコロナ禍をきっかけとして、訪問美容の認知度も上がり、今後ますます利用者がふえていく可能性があります。 出典：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001315.000011414.html　【訪問理美容サービスに関する利用実態調査2021】 在宅利用が前年比9.3pt増、在宅利用者のうち22.3%で利用頻度が上昇 コロナ禍で新しいヘアスタイル・ヘアカラーに挑戦した人が約3割｜株式会社リクルートのプレスリリース   訪問美容を利用できる方 原則として美容師は、美容室以外で施術をおこなってはいけないと法律で決められています。 しかし、疾病やその他の理由により、理容・美容院に来ることができない方には訪問美容をおこなうことが許可されています。 たとえば育児や介護で美容院に行く時間がない方や、妊娠中で移動が困難な方、障がいの特性で美容室の利用に不安がある方などが対象になります。   訪問美容の内容は？ ・シャンプー ・カット ・ヘアカラー ・ヘアマニキュア ・パーマ ・ストレート など、お店によって異なりますが、一般の美容室と同じように種類があります。 シャンプーはまっすぐ寝ころんだ状態でできる器具や、移動型の器具があるので、寝たきりの方もスムーズにシャンプーできるようになっています。このほか、顔そりや、眉などを整えてくれるお店もあります。   訪問美容の料金の相場は？ なお、訪問美容は介護保険の対象外になります。ただ、自治体によっては障がいの程度など一定の条件によって、自己負担額が決まっていたり、補助券、サービス券を配布しているところもあるので、確認してみてください。 訪問美容の料金相場は、一般の美容院と同じぐらいであり、自宅に訪問するための出張費用が上乗せされるかたちとなっています。 以下の表は自宅に訪問美容をおこなう場合の例です。 メニュー 料金相場 カット 3000～6000円 シャンプー 2000～3500円 カラー 4000～9000円 パーマ 5000～8000円 ヘアマニキュア 6000円 出張費用（距離により変動） 0～2000円   訪問美容のえらび方 訪問美容をお願いするには、通っていた店にお願いをする方法と、訪問専門の美容院にお願いする方法があります。それぞれのメリット・デメリットを見ていきましょう。   通っていた店にお願いする 疾病やその他理由により途中から通えなくなったという方は、通っていたお店にお願いをするのも一つの手です。メリットは、慣れた美容師さんに施術をしてもらえることです。施術内容や金額の不安がなく、安心して受けられます。また身体が回復したら同じ店舗に通えることもメリットです。 デメリットは、美容師に介護の知識がなかったり、必要な設備がなかったりすることです。施術の際に気を付けなければいけない事によっては断られる場合もあります。   訪問専門の美容院にお願いする 訪問専門の美容院にお願いするメリットは、障がいがある方や年配の方に施術した経験がある美容師に施術してもらえることです。障がいの特性について理解を示してもらいやすいので、不安を取り除けます。また介護資格をもつ美容師さんがいる場合は、シャンプーやカット時の移動など、スムーズにおこなうことができます。 デメリットは、知っている美容師さんではないので、施術内容や金額に不安がある点です。お店の情報や口コミを確認して慎重にえらぶ必要があるでしょう。 介護資格をもった美容師か 損害賠償保険に加入済みか などが、訪問美容院をえらぶ一つのポイントです。介護資格をもった美容師の方であれば、介護や障がいの知識があるので、症状について理解・対応をしてもらいやすくなります。 また、よく動いてしまうお子様であったり、偶然に動いてしまったりして、施術中にケガをすることがあります。そのほか移動の介助中に器具などが家財に当たって、壊れてしまうことも。損害保険に加入されていないところだと、このようなトラブルにたいして保証してくれるかどうか、不安が残ります。 以上のことを気を付けて、訪問専門の美容院を探しましょう。 参考 全国の訪問美容・利用サービス検索サイトの利用がおすすめです。RiBee - 訪問美容・理容サービス検索　     まとめ 外出自粛のなかで訪問理美容の需要が高まっています。知名度が上がれば、これからますます利用されるようになるでしょう。 障がいがあって美容院の利用がむずかしい方、外出が困難な方は、訪問理美容の利用をおすすめします。障がい当事者に合った美容院をえらべるよう、上記のポイントをおさえ、お店の情報や口コミをチェックしてみてください。   　障害福祉サービスをお探しの方はこちら   参考 訪問理美容とは？介護保険は利用できる？笑顔になれるサービスを紹介！｜豆知識・コラム｜よくわかる介護の話｜ＡＬＳＯＫ介護株式会社 訪問美容の料金相場とは？施設と自宅のサービス価格を30社調査した結果 | 訪問美容カットサービス GO!CHOKI（ゴーチョキ） 訪問美容・訪問理容とは？ 対象となる方の条件やご利用のポイントを解説！ | 訪問理美容あおぞら 老人ホームで髪を切れるのか？訪問美容の相場を徹底解説！｜スマートシニア

【2021年12月】福祉の新資格！子ども社会福祉ソーシャルワーカー案・意見まとめ 子どもへの福祉的なサポートが追いついてない現状を受け、子どもや家庭の支援に携わる人材の専門性を高めるために、厚生労働省は新資格「子ども社会福祉ソーシャルワーカー（仮称）」を新設することをすすめています。この「子ども社会福祉ソーシャルワーカー」の設置、取得ルートなどには賛否両論です。 子ども社会福祉ソーシャルワーカーについて、12月時点での案や意見をまとめました。   子ども社会福祉ソーシャルワーカーとは？ 国は2022年度にまで児童相談所で働く児童福祉司を2千人に増やす計画を立てています。しかし、今の資格では専門性が足りていないこと、人材不足であることが問題となっています。 そこで、「子ども社会福祉ソーシャルワーカー」の新設が検討されました。子ども社会福祉ソーシャルワーカーは、子どもの社会福祉に関して専門性をより高めた資格になります。 子ども社会福祉ソーシャルワーカーの基本的な考えは以下のとおりです。 既存のソーシャルワーカーでは子ども社会福祉分野の学びが不十分のため創設 人材を確保しやすくする 多様な職場でソーシャルワーカーが活躍できるようになる 学生やすでに現場で働いている方が取得できる資格にする 既存のソーシャルワークに関する資格と関連した資格にする   社会福祉士の児童福祉分野の学習は、「児童家庭福祉」の1科目だけです。さらに科目の内容は制度の理解が中心なので、実際の子どもの対応には弱い部分があります。 また、児童相談所などで子どもの対応をする「児童福祉士」は、大学または指定の科目を取得するか、養成機関を卒業するかのいずれかを満たしていれば、試験なしで取得できます。そのため専門性が客観的に評価できていません。 こうした背景があり、子ども社会福祉ソーシャルワーカーの新設が検討されました。 子ども社会福祉ソーシャルワーカーのメリットは、児童相談所や自治体が提供する職場以外に、さまざまな分野で効力を発揮し、ソーシャルワーカーの活躍の場を広げることができることです。     子ども社会福祉ソーシャルワーカー資格取得ルート（案） 子ども社会福祉ソーシャルワーカーの資格を取得できるルートは複数用意されています。 ・社会福祉士または精神保健福祉士の有資格者 ・こども社会福祉関係で実務経験がある方 ・一般大学卒業後養成校を卒業した方 ・保育士の実務経験がある方   社会福祉士または精神保健福祉士の有資格者 社会福祉士または精神保健福祉士の有資格者は実務経験が2年以上ある方は、研修を受けることが条件となります。   既存の資格がなくても実務経験がある方 既存の資格をもっていなくても、自治体や施設で4年以上の実務経験がある方も、研修を受けることが条件となります。 これには、日本社会福祉会や日本精神保健福祉士協会、日本医療ソーシャルワーカー協会、日本ソーシャルワーカー教育学校連盟が「5年程度」とするよう提案をしており、変更されるかもしれません。   保育士の実務経験ルートも設ける考え 経過措置として、新たに実務経験4年以上の保育士を対象にしたルートも設ける動きです。 保育士の範囲は、相談援助や保護者対応などの経験をふまえて検討されます。   すべての取得ルートに試験を実施する意向 以上すべての取得ルートに加えて、新資格の質を客観的に評価するため、試験を実施する案が示されています。児童福祉法にも位置づけられます。この試験は、新しく設けられる認定機構がおこないます。     子ども社会福祉ソーシャルワーカー案には賛否両論 子ども社会福祉ソーシャルワーカーについて、設置、資格を取得するための要件などに、さまざまな意見が寄せられています。大きく対立しているのは、子ども社会福祉ソーシャルワーカーを民間資格にするか、国家資格にするか。厚生労働省は「民間資格」にすることを掲示しています。 国家資格派の意見 ・国家資格ではないスクールソーシャルワーカーは任用要件になっていない・多くの虐待事件が起こっており、専門人材がいないのが現状・国家資格だからこそ待遇改善につながる・民間資格の場合、新たな資格をつくってもそれに見合う処遇になるのか・民間資格では目に見える報酬がないのに、資格をとる人がいるのか・国家資格ではないのに子どもに携わる専門職に必要な資格と法律上、本当に位置づけられるのか 民間資格派の意見 ・国家資格の場合、養成にかなりの時間がかかる。今のソーシャルワーカーの力を最大限借りられる資格がよいのではないか・幅広い知識をもつ人材を求めている・国家資格に隣接する資格があるのに本当に必要なのか     子ども社会福祉ソーシャルワーカーは民間資格になる可能性が高い 日本社会福祉会や日本精神保健福祉士協会、日本医療ソーシャルワーカー協会、日本ソーシャルワーカー教育学校連盟も民間資格など職能団体は、すでにある国家資格に、上乗せする民間資格とすることを主張しています。民間資格にすることを賛同する意見のほうが多いため、民間資格になる可能性が高いと考えられます。   まとめ 子ども社会福祉ソーシャルワーカーという新しい資格ができることで、より子どもたちへの支援が充実すればよいと考えられますが、資格をつくるよりも職員の待遇などを良くしなければいけないという意見もあります。国家資格にする必要性もあまり感じられないため、民間資格として施行される日が近いでしょう。 　希望の条件をえらんで障害福祉サービスを検索   参考 〈子ども分野の新資格〉福祉専門職議連は民間資格を支持 - 福祉新聞 子ども家庭福祉に関し専門的な知識・技術を必要とする支援を行う者の資格の在り方その他資質の向上策に関するワーキンググループ｜厚生労働省 新資格「子ども家庭福祉ソーシャルワーカー」案　専門家からは異論：朝日新聞デジタル

復職するときに利用したいリワークとは？具体的な内容・利用のし方 うつ病など心の病による休職から復職を考えるとき、たくさん不安がありますね。「上手く周りとなじんで仕事ができるのか」「仕事がちゃんとできるのか」「また病気が再発しないか」このように、復職に不安を抱えている人におすすめなのが「リワーク」です。 リワークとは何か、種類、最新情報、費用、リワークの利用のし方など、初めてリワークの利用を検討される方へご紹介します。   リワークとは？ リワークとは、精神の不調で休職された方が復職をするときに利用できるプログラムです。職場へ復帰しやすくなるように、生活面・仕事面などの準備をしたり、復職をしても精神の不調が防げるように対策したりします。 リワークは集団でおこなうプログラムが多いので、強迫性障害やパニック障害、社交不安障害などの疾患をもつ方は、リワークを受ける前に、不安への対処スキルを身につけた方がよいでしょう。リワークは以下のような方におすすめです。     リワークを実施する場所 リワークを実施している場所は、以下のとおりです。 精神科など医療機関 地域障害者職業センター 民間企業 復帰する予定の職場 就労移行支援所   リワークの費用 どこでリワークを実施するかによって負担する費用は変わります。 医療機関でリワークをおこなう場合は、保険が適用され、自立支援医療制度も利用することができるので、自己負担額をへらせます。なお、自立支援医療制度を利用するときは、自治体の窓口へ申請が必要です。 地域障害者職業センターのリワークは無料となっていますが、雇用保険を納める民間企業の休職者が対象であり、公務員は受けられません。 就労移行支援事業所は、前年度の収入によって変わります。無料で提供しているところもありますので、一度調べてみましょう。   　就労移行支援事業所をお探しの方はこちら   最新！リワーク情報 リワークプログラムは民間企業も提供しており、独自性の高いものや、最新技術を導入したものがあります。   リワーク✖VR https://emou.jp/rework/ 業界初となる、リワークにVRを導入したプログラム「emou」。VRの映像には上司役、先輩役などの人が映し出され、上司とのやりとりや、トラブル対応などを現実空間に近い形で練習できるものです。VRなので、苦手だと感じたところを、遠慮なく何度も繰り返し練習することができます。 人とのやりとりを練習したいけれど、まだ対面は不安だという方、リワークを実施している場所に通い続けることがむずかしそうだと感じる方におすすめです。   リワーク✖宿泊 https://liva.co.jp/service/murakara 株式会社リヴァが提供するリワーク✖宿泊型の「ムラカラ」。ムラカラは、奈良県下北山村でおこなわれる宿泊型の転地療養サービスです。3か月～半年ほど自然豊かな場所に宿泊しながらリワークをおこないます。ご家族やお住まいの地域から一度離れることで、リハビリに専念できるというメリットも。     リワークのメリット・デメリット リワークのメリット・デメリットを確認してから利用の検討をしましょう。   リワークのメリット ・規則正しい生活を身につけられる ・職場に近い環境で復帰への準備ができる ・精神の不調による休職をふせぐ方法がわかる ・身近に相談できる専門家がいる ・コミュニケーションスキルを養える ・同じ悩みをもつ仲間と一緒に復職を目指せる ・復帰する職場にも安心感をあたえられる   リワークのデメリット ・通う期間が長い ・リワークを実施する場所によっては費用が大きな負担になる場合がる ・リワークが合わない可能性はある ・失業中、転職目的の方は利用できない場合がある   リワークに通う期間は数か月から、長くて1年以上になる人もいます。早く復職したいと考えている方にはデメリットになるかもしれません。またリワークに通い続ける日数は多いので、制度や補助を利用できないと、費用の負担が大きくなるおそれがあります。復職まで費用を支払っていけるかどうかも考えて、実施する場所をえらびましょう。   　就労移行支援事業所をお探しの方はこちら     リワークの具体的な内容 リワークプログラムはまず体調を整えることから始まります。就労に近い、規則正しい生活を身につけてから、こころの病に関する知識の習得、ストレス管理、ソーシャルスキルトレーニング、疑似オフィスワークなどをして、復職への準備と、再休職をふせぐ方法を学んでいきます。 ただし各実施場所によって、具体的なプログラム内容はちがいます。一例としては、以下のようなことに取り組みます。   こころの病気の理解 うつ病や不安障害、発達障害などについて学び、自身の症状について、より理解を深めます。   自己管理 睡眠や食事、入浴など日常生活を記録して、生活リズムの乱れや現在の精神的な状況を知り、生活リズムを改善するきっかけをつくるプログラムです。   ストレスマネージメント 自分がストレスを感じる場面・原因を、支援者と一緒に分析します。自分がストレスになってしまう思考パターンや考え方の癖を見つけ出し、ストレスへの対処法を身につけます。 また、ストレスを受けたときの反応を和らげる「コーピング法」の学習を実施しているところもあります。   グループミーティング 同じような精神的な不調で休職している人同士が集まり、自分の症状やプログラムなど、さまざまなテーマについて話し合います。同じような悩みを共有することで、自身の精神的な不調にたいして、気づきや新しい発見をすることが目的です。   運動 ヨガや散歩、卓球など軽い運動やレクリエーションをおこない、体力の向上や認知機能の改善を目指します。   ソーシャルスキル・トレーニング リワーク参加者が「上司」や「部下」「同僚」などの役割を演じてコミュニケーションをとり、他者とのコミュニケーションを訓練するプログラムです。　コミュニケーションをとる練習をして、対人での問題解決能力の向上を目指します。   オフィスワーク 復職したときに任せられるだろう仕事と似た作業をして、仕事の感覚を取り戻していきます。そのほか、仕事で必要な「報連相」や「共同作業」の練習をするところも。 オフィスワークがむずかしい場合は、資格取得や作文、読書などの方法で集中力を高める活動をします。     リワークの利用の始め方 まずはリワークを実施する場所を決めることから始めます。実施する場所ごとに、リワークの費用、内容、特色が異なります。自分の希望する条件に合ったリワーク先を見つけましょう。   ①相談 リワークの相談先は、医療機関、職場、障害者職業センター、事業所などになるでしょう。 それぞれのメリット・デメリットは以下のとおりです。   fa-arrow-circle-right医療機関リワークのメリット ・専門医や看護師など専門家がいるので安心して取り組める ・プログラムの中に病状の回復と安定を目指した治療が含まれる   　医療機関のリワークのデメリット ・リワークを実施しているところが少ない ・復職者がメインのため、失業中の方は利用できない   fa-arrow-circle-right職場リワークのメリット ・復職時のギャップが少ない ・休職中も社内の人と連絡がとりやすい ・試し出勤をするなど復職に向けてシミュレーションができる   　職場リワークのデメリット ・導入している企業が少ない ・まわりの目が気になるおそれがある   fa-arrow-circle-right障害者職業センターリワークのメリット ・費用は基本的に無料 ・センターは職場にもアドバイスや支援をおこなうので復職をサポートしてくれやすい ・障害や疾患に関する経験・ノウハウが豊富   　障害者職業センターリワークのデメリット ・公務員は利用不可 ・専門医が在籍していないことが多い ・希望者が多く、利用開始まで数か月かかる場合がある   fa-arrow-circle-right事業所リワークのメリット ・障害者の就職に特化した知識・ノウハウがある ・復職後のサポートまでおこなうところもある ・ビジネススキルを学べるプログラムが豊富   　事業所リワークのデメリット ・医療機関と比べると病状の治療に関するプログラムは少ない ・前年の収入によって利用料がかかる   　就労移行支援事業所をお探しの方はこちら   ②利用先の決定 利用先を決めたら、見学や体験をおこなっているところもあるので、一度自分に合っているかどうか確認をしましょう。   ③利用の手続きをする リワーク先に必要書類の提出を求められる場合があります。診断書の提示がほとんどになるんどで、主治医に診断書をもらいましょう。 また自立支援医療制度などを利用したい場合は、お近くの自治体の窓口で手続きをします。診断書や、医療保険に加入していることを証明できるものが必要になります。   ④計画を作成する 多くのリワークでは、復職までの計画を作成します。会社や主治医と相談して計画を決めてから、リワーク開始です。   まとめ 復職のサポートや再休職を防ぐ対策をおこなう「リワーク」。医療機関や、職場、民間企業、障害者職業センター、就労移行支援事業所などがリワークを実施しています。 それぞれのメリット・デメリットを把握したり、実際に見学したりして、自分に合ったリワーク先を見つけましょう。   　就労移行支援事業所をお探しの方はこちら   参考 リワーク(復職支援プログラム)って何？ 取組内容や効果について徹底解説 | atGPしごとLABO リワーク・プログラム の流れ | 働く人のメンタルヘルスサポート | 心療内科 さくらクリニック リワーク（リワーク支援）とは？効果や行う意味、具体的なプログラムや受けられる施設などについて解説します。 | LITALICO仕事ナビ リワークに参加するメリット｜新宿御苑前リワークセンター （心療内科・精神科　日本うつ病リワーク協会 所属） 集団のリワークプログラムに合う人、合わない人 | うつと不安のカウンセリング  

【障がい者割引・バリアフリー】子どもと冬にお出かけするのにおすすめなスポット！【関西】 障がい者割引がある施設や、バリアフリーになっている遊び場、寒い冬でも楽しめる屋内施設などをご紹介します。 今回は関西編。大阪府・京都府・兵庫県・滋賀県・奈良県・和歌山県からご紹介するので、お出かけ前にぜひチェックしてみてください♪   大阪府の冬おすすめスポット キッズプラザ大阪 海遊館 レゴランド・ディスカバリー・センター大阪   キッズプラザ大阪   キッズプラザ大阪 - 遊んで学べるこどものための博物館 日本初、子どものための本格的な博物館です！子どもたちが実際にふれて楽しめる展示や、ものづくりや実験など、子どもに「遊び」「発見」「学び」をたくさんあたえられます♪ 完全屋内施設なので、天気に関わらず、子どもたちが楽しめます！   住所 大阪府大阪市北区扇町２丁目１−７   電話番号 06-6311-6601   営業時間 9：30～16：30（最終入館は15：45）   休館日 第2・第3月曜日（祝日の場合は翌日）、年末年始   料金 大人（高校生以上）　1400円 小人（小中学生）　800円 幼児（3才以上）　500円 障がい者割引 障がい者手帳をもつご本人と介護者1名まで半額、幼児は200円   バリアフリー設備など 多目的トイレ エレベーター 救護室   海遊館 出典：https://www.kaiyukan.com/ 世界最大級の水族館 海遊館 世界最大級の水族館 海遊館 世界で一番大きな魚「ジンベエザメ」が見られたり、自然を再現したエリアで自由に泳ぐ魚たちを楽しめる水族館。 2022年1月中旬まで、「30周年記念特別展　海遊館ミュージアム」が開催されています！展示水槽の内側や飼育員さんの工夫など、あまり知られていないことがわかります♪   住所 大阪府大阪市港区海岸通１丁目１−１０   電話番号 06-6576-5501   営業時間 平日　10：30 ～ 19：00（最終入館18：00） 土日　9：30 ～ 19：00（最終入館18：00）   料金 大人（高校生・16歳以上）2400円 子ども（小・中学生）　1200円 幼児（3才以上）　600円 シニア（65歳以上）　2200円 障がい者割引 障がい者手帳をお持ちのご本人と介護者1名まで入場料半額   バリアフリー設備など 多目的トイレ 車いす貸出 救護室 身障者用駐車スペース ほじょ犬の同伴可 スロープ エレベーター   レゴランド・ディスカバリー・センター大阪 楽しさいっぱいの屋内レゴ・テーマパーク | レゴランドⓇ・ディスカバリー・センター大阪 レゴ®ブロック工場見学や、レゴ®ブロックで遊べるエリア、大きなブロックで遊べるエリアなど、11種類のアトラクションを楽しめる屋内施設です！ 親子で一緒に組み立てたり、子どもの自由な発想を見たりと親子で充実した時間を過ごせます！ 海遊館の近くにあるので寄り道できますよ♪   住所 大阪府大阪市港区海岸通１丁目１−１０ 天保山マーケットプレース３F   電話番号 0800-100-5346   営業時間 10：00～16：00 休館日 毎週月・火曜   料金 1DAYパスポート料金（変動あり） 障がい者割引 障がい者手帳をもつご本人1名　大人・子ども共通　1600円   バリアフリー設備など 車いす貸出     京都府の冬おすすめスポット 京都国際マンガミュージアム エル・マールまいづる 京都シナスタジアヒルズ　京都イルミネーション   京都国際マンガミュージアム</h3> 京都国際マンガミュージアム - 京都市と京都精華大学による日本初のマンガ博物館・図書館。 5万冊のマンガがあり、自由に読書ができます！5万冊のマンガがならぶ本棚を見るだけで、マンガ好きにはたまらないでしょう！ さらに企画展や紙芝居もあり、小さなお子様も楽しめる場所になっています♪   住所 京都市中京区烏丸通御池上ル   電話番号 075-254-7414   営業時間 10：00～17：30 休館日 毎週火・水曜、年末年始   料金 大人　900円 中高生　400円 小学生　200円 障がい者割引 障がい者手帳をもつご本人と介護者1名は入場料無料   バリアフリー設備など 出入口にスロープあり 車いす対応エレベーター 多目的トイレ 身障者用駐車スペース3台まで（事前に連絡が必要） ほじょ犬同伴可   エルマール・まいづる 出典：https://www.kepco.co.jp/corporate/profile/community/pr/elmar/guide/planetarium.html プラネタリウム｜エル・マール まいづる｜関西電力PR施設｜事業所・関連施設｜会社案内｜企業情報｜関西電力 エル・マール まいづる｜関西電力PR施設｜事業所・関連施設｜会社案内｜企業情報｜関西電力 日本初、海上のプラネタリウム。車いす席も2席用意されています。このほか、船の体験館では豪華客船時代の船長室をイメージした部屋が見られたり、展望室では美しい舞鶴湾を眺めたりすることができます！大人の方も、船が好きな小さなお子様も十分に楽しめるスポットです♪   住所 京都府舞鶴市千歳897-1舞鶴親海公園内   電話番号 0773-68-1090   営業時間 9:30～17:30 休業日　火・水・祝日の場合は翌営業日休、荒天時、年末年始   料金 入館料　無料 プラネタリウム　高校生以上　200円 　　　　　　　　小・中学生　100円 障がい者割引 障がい者手帳をもつご本人と介護者1名まで無料   バリアフリー設備など スロープあり 船内は全館バリアフリー 多目的トイレ エレベーター   京都シナスタジアヒルズ　京都イルミネーション 出典：https://www.synesthesia-hills.jp/contents.php るり渓 シナスタジアヒルズ 京都イルミネーション｜OUTLINE シナスタジアヒルズ 京都イルミネーション｜【公式】カトープレジャーグループ シナスタジア（共感覚）をコンセプトにしたイルミネーション。美術家が制作した色鮮やかな光のアートが飾られ、幻想的な空間を演出しています。 京都るり渓温泉もあり、イルミネーションを楽しんだ後はからだを芯から温められます♪冬におすすめスポットです！   住所 京都府南丹市園部町大河内広谷1-14   営業時間 日没～22：00（最終入場21：30）   料金 大人（中学生以上） 小人（4才～小学生） 平日 1000円 500円 土日祝 1200円 600円 クリスマス(12/23～12/25) 1800円 900円 ※3才以下は無料 障がい者割引 障がいをもつご本人と付き添い1名は大人300円引き、小人150円引きクリスマスは入場料無料 バリアフリー設備など 会場内には坂道や階段があるため付き添いが必要になります。     兵庫県の冬おすすめスポット ネスタリゾート神戸 東条湖おもちゃ王国   ネスタリゾート神戸 出典：https://nesta.co.jp/areamap#js-sec-activity 施設一覧｜NESTA RESORT KOBE NESTA RESORT KOBE 大自然の冒険テーマパーク！アスレチックやグランピング、小動物とのふれあいや、屋内施設も充実しているスポットです！ 屋内施設では、ふわふわ遊具や、バーチャルスポーツ11種などがあり、寒い冬も気にせずアクティビティを楽しめます♪   住所 兵庫県三木市細川町垂穂894-60   電話番号 0794-83-5000   営業時間 営業時間カレンダー   料金 料金プランはこちら 障がい者割引 1DAYPASS　障がい者手帳をもつご本人と介助者（中学生以上）1名まで半額プール　障がい者手帳をもつご本人のみ　1割引     神戸アンパンマン子どもミュージアム＆モール 画像：公式/フリー 神戸アンパンマンこどもミュージアム＆モール アンパンマンがお好きなお子様が大満足するミュージアム♪アンパンマンのステージではアンパンマンたちとリズム遊びをしたり、たいそうを踊ったり、みんなで楽しむことができます！バイキンメカを再現したひみつ基地で遊べるので、からだを動かすのが好きなお子様にもおすすめです！   住所 兵庫県神戸市中央区東川崎町1-6-2   電話番号 078-341-8855   営業時間 10：00～17：00（最終入館16：00）   料金 入館チケット（1才以上）2000円～2500円 障がい者割引 障がい者手帳をもつご本人と付き添い1名まで半額   バリアフリー設備など 多目的トイレ ほじょ犬の同伴可 エレベーター 車いす対応スロープ ※特別なケアが必要な場合は事前相談ができます fa-arrow-circle-right連絡先　078-341-8855     滋賀県の冬おすすめスポット ヤンマーミュージアム 鹿深いちご園   ヤンマーミュージアム ヤンマーミュージアム 『やってみよう！失敗してもいい！絶対諦あきらめない！』子どもたちのチャレンジ精神を育てるチャレンジミュージアム！ 迷路型アスレチックやアドベンチャー、リズムゲームや、お米やエネルギーなど生活についても学べるので、「遊び」も「学び」も体感できます♪ 屋内型施設なので、天候に関係なく遊べます！   住所 滋賀県長浜市三和町6-50   電話番号 0749-62-8887   営業時間 10：00～17：30（最終入館17：00） 休館日は不定期   料金 一般　800円 小・中学生　400円 未就学児　無料 障がい者割引 障がい者手帳をもつご本人と付き添い1名まで一般300円　小・中学生100円   バリアフリー設備など 多目的トイレ ほじょ犬同伴可 エレベーター     鹿深いちご園 出典：https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=3125388574412359&id=1868796473404915 (9) 鹿深いちご園（みなくちテクノスファーム） - 投稿 | Facebook   鹿深いちご園｜滋賀でいちご狩り！【予約受付中】 ビニールハウス内はベビーカーや車いすでも動きやすいバリアフリー対応となっています。 リサイクル堆肥や有機肥料をつかった減農薬を心がけており、安全性が高いいちごを楽しめます。鹿深いちご園で、いちご狩りができる品種は「あきひめ」です！あきひめは酸味が弱く甘さが強い品種。チョコレートソースや練乳が無料となっているので、甘党の方はとっても満足できるでしょう♪   住所 滋賀県甲賀市水口町水口5940-4（みなくちテクノスファーム内）   電話番号 0748-63-5811   営業時間 9：00～17：00 無休   料金（45分食べ放題） ※1/4～2/29 大人（中学生以上）　2200円 シニア（65歳以上）・小学生　1900円 幼児（3才～）　1100円   バリアフリー設備など ビニールハウス内バリアフリー     奈良県の冬おすすめスポット 奈良金魚ミュージアム うだ・アニマルパーク   奈良金魚ミュージアム 出典：https://kingyomuseum.com/about/ 金魚ミュージアムについて | 奈良県奈良市にある常設金魚ミュージアム 奈良県奈良市にある常設金魚ミュージアム 約38種類2000匹の金魚を見られる、関西最大級のエンターテイメントアクアリウム♪ 金魚をコンセプトにした、アーティストたちの作品を見ることができます！ プロジェクトマッピングや、フラワー、ミラーボール、鏡などをつかって、金魚を幻想的に演出しています。金魚が優雅に泳ぐ姿に癒されます♪   住所 奈良県奈良市二条大路南１丁目３−１ ミ・ナーラ 4F   電話番号 080-4689-2142   営業時間 10：00～18：00（最終入館17：30） 無休   料金 大人　1200円 小学生　800円 65歳以上　800円 小学生未満　無料 障がい者割引 障がい者手帳をもつご本人は800円、介助者1名は無料   バリアフリー設備など ※館内トイレなし   うだ・アニマルパーク 出典：https://www.pref.nara.jp/1839.htm うだ・アニマルパーク振興室/奈良県公式ホームページ うだ・アニマルパーク振興室/奈良県公式ホームページ うだ・アニマルパークは動物たちを見て、学び、ふれあえる都市公園です！入場料やエサやり体験は無料♪ 映像や展示で動物について学べる「動物学習館」や、羊・ヤギのえさやり体験、やぎの橋わたりなど、無料でも充実した一日を過ごせる公園です！ 平日・土日祝ではイベントの時間割表が変わりますので、ホームページをご確認ください！   住所 奈良県宇陀市大宇陀小附75-1   電話番号 0745-87-2520   営業時間 9：00～17：00 休館日　月曜、年末年始   料金 無料   バリアフリー設備など 車いす貸出3台まで 多目的トイレ     和歌山県の冬おすすめスポット くじらの博物館 アドベンチャーワールド   くじらの博物館 出典：http://www.kujirakan.jp/show/index.html イルカショープール 太地町立くじらの博物館 世界的にもめずらしい、くじらを中心に扱う博物館です！世界で最も大きい「シロナガスクジラ」の全身骨格が展示されていたり、くじらに関する資料が多く展示されていたりします。 さらに、大迫力のクジラショー、イルカやクジラとのふれあいなど、貴重な体験ができる博物館です♪   住所 和歌山県東牟婁郡太地町太地2934-2   電話番号 0735-59-2400   営業時間 8：30～17：00 年中無休   料金 一般（高校生以上）　1500円 小中学生　800円 幼児　無料 障がい者割引 障がい者手帳をもつご本人と付き添いの方1名まで半額   バリアフリー設備など エレベーター 多目的トイレ 車いす貸出   アドベンチャーワールド 出典：https://www.aws-s.com/facility/ 施設の紹介｜アドベンチャーワールド アドベンチャーワールド 140種1400頭の動物たちが見られるアドベンチャーワールド！陸の動物だけでなく、海の動物たちも観察できます♪ ツアーやアトラクションも充実！2022年12月25日から1月4日限定で、冬のナイトサファリも楽しめます！迫力ある動物たちに夢中になれます♪   住所 和歌山県西牟婁郡白浜町堅田2399番地   電話番号 0570-06-4481   営業時間 10：00～17：00 休園日はカレンダーに記載   料金 入園料（1DAY） 大人（18歳以上）　4800円 シニア（65歳以上）　4300円 中人（中高生）　3800円 小人（幼児・小学生）2800円 くわしい料金表はこちら 障がい者割引 障がい手帳をもつご本人と介助者1名まで入場料半額   バリアフリー設備など 多目的トイレ 救護室 車いす貸出 スロープサービス ほじょ犬同伴可エリアあり     まとめ 大阪府・京都府・兵庫県・滋賀県・奈良県・和歌山県の冬おすすめお出かけスポットをご紹介しました！ 障がい者割引がある施設や屋内施設、貴重な体験ができる施設など！なお、障がい者割引をつかうときは必ず障がい者手帳またはミライロID等が必要になりますので、忘れ物がないようにご注意ください！ 　児童発達支援・放課後等デイサービスをお探しの方はこちら 参考 子供とお出かけ情報「いこーよ」 障がい者手帳で行こう！～全国版～ 大人から子どもまで楽しめる！和歌山県の観光スポット11選 | aumo[アウモ]

【障がい者割引・バリアフリー】子どもと冬にお出かけするおすすめスポット！【関東】 茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京で、お子様と冬にお出かけするのにおすすめなスポットをまとめました！障がい者割引がある施設や、バリアフリー、屋内施設、屋外レジャーもご紹介します！   茨城県の冬おすすめお出かけスポット 筑波宇宙センター 深作農園   筑波宇宙センター 出典：https://fanfun.jaxa.jp/visit/tsukuba/index.html#visit_top 筑波宇宙センター 筑波宇宙センター | ファン!ファン!JAXA! 最先端の宇宙開発の研究や開発が見られる筑波宇宙センター。実物大の人工衛星や本物のロケットエンジンなどを間近で見ることができます！ 宇宙食や人工衛星、惑星探査についても知ることができ、小さいお子様から高学年のお子様も楽しめます！ 見学ツアーは事前予約制となっておりますので、お問合せください。 web予約ページ ご見学について | 筑波宇宙センター見学　予約サイト   住所 茨城県つくば市千現2-1-1   電話番号 029-868-2023   営業時間 10:00～16:00 ※急遽、休業日になることもあるのでHPをご確認ください。   料金 入場料　無料   バリアフリー設備 車いす・ベビーカー貸出 オストメイト設備 補助犬同伴可     深作農園 日本初！時間無制限、予約不要、茨城県のいちご狩り-深作農園 予約不要・時間無制限で楽しめるいちご狩り農園です！ ラブソング、キングベリー、ひな苺の3種のオリジナル品種や、恋みのりや白いちごなどを摘むことができます。時間無制限で食べ放題です。いちご好きなお子様が喜びます！ 足が不自由な方、車いすの方は高設栽培（いちごが約1メートルの高さで栽培されている）でいちご狩りを楽しめます！ fa-arrow-circle-right高設栽培の場合、事前に連絡が必要になります。   住所 茨城県鉾田市台濁沢361　   電話番号 0291-39-8560   営業時間 平日9:00～15:00 土・日・祝　9:00～15:30 ※1時間ごとにご案内   料金 ※1月・2月料金 平日 土・日・祝 3才～小学生 税込1600円 税込1700円 中学生～大人 税込1800円 税込2000円   バリアフリー設備 車いす可（高設栽培のみ） 障がい者用トイレ       栃木県の冬おすすめお出かけスポット 佐野観光農園アグリタウン　いちご王国 バンダイミュージアム   佐野観光農園アグリタウン　いちご王国 フルーツ狩りや農業体験・農産物直売所でのお買い物など – 佐野観光農園アグリタウン 自然あふれる佐野市で、とちおとめ、とちあいか、スカイベリーなどの品種を30分食べ放題できる農園です。いちご狩りだけではなく、食事や買い物などができたり、農業体験ができたりと、いろいろな楽しみができます！ 車いす、ベビーカー、歩行器などを使用される方は、電話予約が必要です。   住所 栃木県佐野市植下町802-4   電話番号 0283-20-5215（TEL対応時間9：30～17：00）   営業時間 ※予約する場合 11月～2月 AM枠（9:30～12:00）  PM枠（12:30～14:30）   料金 ※令和3年11月・12月～令和4年5月 品種 一般 いちご狩りクラブ会員 3才～未就学児 とちあいか・スカイベリー 2600円 2400円 1200円 とちおとめ 2000円 1800円 950円 障がい者割引 車いす使用、障がい者手帳を持っている方（本人・付き添いの方1名まで）は「いちご狩りクラブ会員」料金     おもちゃの町　バンダイミュージアム 出典：京浜にけ - 投稿者撮影, CC 表示-継承 3.0, https://ja.wikipedia.org/w/index.php?curid=2276213による   おもちゃの博物館 おもちゃのまちバンダイミュージアム 大人も子どもも夢中になれる日本のおもちゃが展示されている博物館！懐かしいおもちゃに出会ったり、子どもが好きなおもちゃを見れたりと、いろいろな楽しみができます！ 見るだけではなく体感できる展示もあります！   住所 栃木県佐野市植下町802-4   電話番号 0283-20-5215（TEL対応時間9：30～17：00）   営業時間 10：00～16：30（最終受付16：00） 休館日 毎週火・水、年末年始   料金 大人（高校生以上）　1000円 子ども（4才～中学生）600円 65歳以上　800円 障がい者割引 障がい者手帳をもつご本人は半額、付き添いの方1名まで無料       群馬県の冬おすすめお出かけスポット こんにゃくパーク 草津温泉「湯宿　季の庭」   こんにゃくパーク たてヨコオいしい こんにゃくパーク｜世界遺産富岡製糸場から車で15分 こんにゃくの日本一の生産量を支える、こんにゃくやゼリーの製造ラインを見学できます！ 人気なのは、こんにゃくやゼリーなどを使った料理、デザートの無料バイキングです！ そのか「こんにゃく詰め放題」や「手作り体験」など楽しいイベントが盛りだくさん！ 館内は全面バリアフリーになっているので、車いすの方もスムーズに移動できます。   住所 群馬県甘楽郡甘楽町大字小幡161-1   電話番号 0274-60-4100   営業時間 平日9：00～16：30（最終受付16：00）、土日祝日9：00～17：30（最終受付17：00）   料金 入場料・バイキング　無料   バリアフリー設備など 全面バリアフリー 多目的トイレは1か所のみ     草津温泉「湯宿　季の庭」 出典：【公式】湯宿 季の庭｜共立リゾート　https://www.hotespa.net/resort/hotellist/tokinoniwa/ 【公式】湯宿 季の庭｜共立リゾート 岩盤浴やサウナ、3つの貸切風呂を含めて、23種類の湯めぐりができます。 すべての客室に源泉「湯川の湯」を引いた露天風呂がついており、まわりの人を気にすることなく、自分や家族だけの時間を過ごすことができます。   住所 群馬県吾妻郡草津町大字草津白根464-214   電話番号 0279-89-9320   料金 料金プラン一覧はこちら↓ 宿泊プラン - 湯宿 季の庭 - オンライン予約 - ＪＲ吾妻線長野原草津口駅下車 ＪＲバス25分草   バリアフリー設備など 車いす貸出 障がい者用トイレ 全室露天風呂付き       埼玉の冬おすすめスポット ・鉄道博物館 グリコピア・イースト ベリーズファームハセガワ   鉄道博物館 出典:https://www.railway-museum.jp/midokoro/ 見どころ｜鉄道博物館 - THE RAILWAY MUSEUM - 鉄道博物館 - THE RAILWAY MUSEUM - 電車や新幹線が好きな子どもさんに人気です！ 36両の車両や、体験展示があり、鉄道をよく学ぶことができます。 さらに鉄道車両の疑似運転体験もできるので、子どもたちが飽きることなく楽しめます。   住所 埼玉県さいたま市大宮区大成町3丁目47番   電話番号 048-651-0088   営業時間 10：00～17：30（最終受付16：30） 休館日　毎週火曜、年末年始   料金 一般 小中高生 幼児 前売料金 1230円 510円 210円 当日料金 1330円 620円 310円 障がい者割引 本人と介護者1名が割引になります。一般　　　1060円小中高生　490円幼児　　　160円   バリアフリー設備など 身障用駐車場 エレベーター 多目的トイレ オストメイト設備 ほじょ犬同伴可     グリコピア・イースト ＜工場見学＞グリコピア・イースト（埼玉） | 【公式】江崎グリコ(Glico) 身近なお菓子、ポッキーやプリッツなど「江崎グリコ」のお菓子の製造過程を見たり、グリコの歴史を知ったり、グリコのおもちゃを見たりすることができます！ グリコピア・イーストの入場料は無料です。完全予約制となっていますので、ご注意ください。   住所 埼玉県北本市中丸9丁目55番地   電話番号 048-593-8811（9時～16時）   営業時間 9：00～16：00 売店営業時間 10：00～15：30 休館日 毎週金曜日、お盆、年末年始、工場メンテナンス日   料金 入場料　無料   バリアフリー設備など 多目的トイレ 身障用駐車場あり 全館バリアフリー     ベリーズファームハセガワ 出典：https://www.berrysfarm-h.com/strawberry/ いちご狩り - 埼玉県のイチゴ狩り｜ベリーズファームハセガワ いちご狩り - 埼玉県のイチゴ狩り｜ベリーズファームハセガワ 農園はバリアフリー。「あきひめ」「べにほっぺ」「かおりの」といった品種のいちご狩りを楽しめます！高設栽培なので、ラクな姿勢でいちごが摘めます。   住所 埼玉県北本市中丸9丁目55番地   電話番号 080-5030-1583   営業時間 9：30～16：00 休園日　1月1日　不定休   料金 2月上旬～4/10まで 大人（小学生以上）1900円　 小学生未満　　1200円 障がい者割引 障がい者手帳を持っている方は100円引き   バリアフリー設備など 農園はバリアフリー ※トイレはバリアフリー無し     千葉の冬おすすめスポット！ 成田ゆめ牧場 航空科学博物館   成田ゆめ牧場 出典：https://www.yumebokujo.com/fureau.html 成田ゆめ牧場 ゆめ牧場 牛や馬、うさぎなどたくさんの動物とふれあえる牧場です！ヤギと散歩をしたり、乗馬したり、小動物コーナーもあるので、動物が好きなお子様に満足してもらえるでしょう♪ 成田ゆめ牧場は自然豊かなところにあり、近くにはオートキャンプもあるので、自然を思いっきり楽しめます！   住所 千葉県成田市名木730-3   電話番号 0438-60-5511   営業時間 ※冬季 平日10：00～16：00 土日祝　9：30～16：30   料金 大人（中学生以上）1450円 子ども（3才以上）　700円 シニア（65歳以上）1250円 障がい者割引 障がい者手帳をもっているご本人は入場料半額駐車料金無料付き添いの方1名無料   バリアフリー設備など 多目的トイレ 車いす貸出     航空科学博物館 出典：http://www.aeromuseum.or.jp/summary.htm 航空科学博物館 航空科学博物館の概要 航空科学博物館 日本で唯一の飛行機博物館！世界各国の航空機が展示されており、航空機や航空機の歴史などについても学ぶことができます。特に魅力的なのは、実物に近いコックピットで疑似操縦体験ができることです！お子様も大人の方も夢中になります！   住所 千葉県山武郡芝山町岩山111-3   電話番号 0479-78-0557   営業時間 10：00～17：00 休館日　毎週月曜日、年末年始   料金 大人　700円 中高生　300円 子ども（4才以上）　200円 障がい者割引 障がい者手帳をもっているご本人と付き添いの方1名が入場料半額   バリアフリー設備など ほじょ犬同伴可 多目的トイレ 車いす貸出       東京の冬おすすめスポット！ 東京ドームシティウィンターイルミネーション 東京迷宮ドリーム館 東京おもちゃ美術館   東京ドームシティウィンターイルミネーション 出典：https://www.tokyo-dome.co.jp/illumination/highlights/ 見どころ | 東京ドームシティ ウィンターイルミネーション | 東京ドームシティ 東京ドームシティ バリアフリーになっているイルミネーション会場。今回は「写真が撮りたくなるイルミネーション」が飾られます！いくつもの仕掛けが隠されており、アイデア次第でいろいろな写真が取れたり、新しい発見ができたりします！綺麗な景色に感動したり、体感して楽しめたりと大人も子どもも満足なイルミネーションです！ 「写真が撮りたくなるイルミネーション」は、2021年11月5日から2022年2月28日までとなっています。   住所 東京都文京区後楽1-3-61   電話番号 03-5800-9999   営業時間 10：00～17：00 休館日　毎週月曜日、年末年始   バリアフリー設備など ・オストメイト対応トイレ ・身障者用駐車スペースあり ・エレベーター ・車いす貸出     東京トリックアート迷宮館 出典：https://www.trickart.info/what/index.html トリックアートとは？ | 東京トリックアート迷宮館   東京お台場のトリックアート美術館 | 東京トリックアート迷宮館 トリックアートは、立体に見える絵画や、見る角度によって印象が変わる絵画、絵画の中に入ったような写真が撮れる絵画のことです！ 屋内なので「、冬でも楽しむことができます！展示はすべて写真を撮れるので、おもしろく素敵な思い出をたくさん持ち帰って、あとからでも楽しめるところが魅力です！   住所 東京都港区台場1-6-1　 デックス東京ビーチ　アイランドモール4F   電話番号 03-3599-5191   営業時間 11：00～21：00 （最終入館20：30） 休館日　不定休   料金 大人（高校生以上）　1000円 小人（4才～中学生）　700円 障がい者割引 障がい者手帳をもっているご本人のみ半額   バリアフリー設備など ほじょ犬同伴可 多目的トイレ 車いす貸出     東京おもちゃ美術館 東京おもちゃ美術館 懐かしいおもちゃから新しいおもちゃまで展示されている、おもちゃづくしな美術館！ 身近にあるものでおもちゃ製作をしたり、おもちゃを見るだけでふれて楽しめるコーナーもあり♪ごっこ遊びが好きなお子様へ、本格的なステージで「お店屋さんごっこ」や「おままごと」が楽しめるコーナーも！ 東京おもちゃ美術館は事前予約制となっています。webでも予約ができるので、ホームページをのぞいてみてください！   住所 東京都新宿区四谷4-20 四谷ひろば内   電話番号 03-5367-9601   営業時間 ※12/1～ 10：00〜16：00（15：30最終入館） 休館日　毎週木曜   料金 中学生以上　1100円 生後6カ月～小学生　800円 障がい者割引 障がい者手帳をもっているご本人は無料   バリアフリー設備など 多目的トイレ 身障者用駐車スペース エレベーター       まとめ 茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京の、冬に障がいをもつお子様とお出かけするのにおすすめなスポットをご紹介しました。 障がい者割引を適用するには障がい者手帳やミライロID等が必要です。忘れ物に気を付けてお出かけしましょう！   ★ ※表記無しはフリー写真 参考 障害者手帳で行こう！～全国版～ 子供とお出かけ情報「いこーよ」

障がい者は一人暮らしできる？障がい者の一人暮らし支援 ライフルホームが提供する「FRIENDLY DOOR」では、賃貸情報を探しを手伝う会社を「障害者フレンドリー」という項目で検索できる機能をリリースしています。 障がい者も自立を目指して一人暮らしをしたり、住環境をもっとより良くしやすくなっています。そこで、障がい者の一人暮らしの現状や、障がい者が一人暮らしをするのに必要なこと、障がい者の一人暮らし支援をご紹介します。   一人暮らしの障害者はどれぐらいいる？ 厚生労働省の平成25年障害白書によると、身体障がい者の一人暮らしの割合は1割程度、知的障がい者の方が最も少なく、精神障がい者の方は約2割となっています。 障がい者は一人暮らしできる？ 一人暮らしをする際にしなくてはいけないことは、 物件探し 生活に必要なものの購入 住所の変更など必要書類を役所に提出 物件探しは普段お世話になっている相談員や支援員に相談したり、FRENDRY DOORで「障害者フレンドリー」としている賃貸会社にお願いをすれば見つけやすくなっています。 生活に必要なものの購入や、必要書類を役所に提出するのは、家族などにおこなってもらえば、それほど困難ではないでしょう。 ただし、一人暮らしになると、毎日の生活をほとんど一人で管理していくことになります。 ・掃除や料理、洗濯など毎日の家事・朝起きて夜寝る、三食をとるなど規則的な生活の維持・毎月の支払いや生活費の管理・服薬管理　など これらを親や支援者がいないとできない場合は、一人暮らしはむずかしいでしょう。 身体障がい者の方の場合は、住むところにバリアフリー設備がついているか、ついていない場合はバリアフリー設備を導入してよいかが課題になります。 バリアフリー設備を整えるために必要な費用は、「住宅改修費補助制度」がありますので、市町村の自治体に相談しましょう。市町村に金額の変動は少しありますが、合計で約20万円までは補助される制度です。 生活保護を受けている場合は、生活福祉金貸付制度を利用して、自己負担なしで返済することもできます。 精神障がい者は、規則正しい生活を送ることができ、家事や金銭管理などをおこなえる上で、 ・症状が安定していること ・入退院をくり返していないこと ・服薬管理を自分でしっかりおこなえること が、一人暮らしをするかどうか決める一つの基準になります。   　希望の条件をえらんで障害福祉施設を検索 障がい者の一人暮らしを助ける支援・制度 一人暮らしをしたいけれど生活の管理はむずかしいと感じられた方、または一人暮らしをしなくてはいけない状況にある方や、慣れるまでは支援を受けながら生活を始めたい方には、以下のような支援制度があります。   日常生活自立支援事業 日常生活援助自立支援事業は各都道府県の社会福祉協議会が実施しています。 日常生活援助自立支援事業では、以下のような支援をおこなってくれます。 ・福祉サービスの利用に関する支援 ・住宅や日常生活に関する契約を支援 ・日常的な金銭の管理 ・定期的な訪問 日常生活支援事業の利用対象者 ・判断能力が不十分な方（認知症高齢者や知的、精神障がい者であり、日常生活をおくるために必要な理解、判断、意思表示をおこなうことが困難な方）・事業の契約内容を理解できる方 利用料は各自治体が定めており、多少金額の違いがあります。平均は訪問1回につき1200円となっています。ただし、契約を結ぶ前の相談や、生活保護を受けている世帯は無料となっています。この事業を利用するために、各都道府県の社会福祉協議会にまず相談しましょう。     居宅介護 居宅介護は、障害福祉サービスの一種です。支援員が障がい者の住む家を訪問し、生活全般に関する支援をおこなってくれるサービスです。 ・食事、入浴、排泄、着替えなどの介護 ・料理や洗濯、掃除、買い物など家事の援助 ・生活などに関する相談 居宅介護の利用対象者 利用対象者は、・障害支援区分1以上・通院など介助が必要で、次の①②③④のいずれか一つ以上に該当する方①障害支援区分2以上②歩行に「全面的な支援が必要な方」③移乗・移動に「見守りなどの支援が必要」「部分的な支援が必要」または「全面的な支援が必要な方④排尿・排便に「部分的な支援が必要」または「全面的な支援が必要」な方 利用料は世帯の所得に応じて、自己負担の上限月額があります。   自立生活援助 自立生活援助は、障害者の生活を見守り、生活の困りごとを解決するために助言や支援をおこなうサービスのことです。支援者が解決するのではなく、あくまで自分で解決できるようにサポートします。 ・家事全般の困り事 ・体調や金銭管理 ・近所との付き合い方 など生活に関する相談を受け、アドバイスをおこないます。 支援員は月2回以上、定期手に家庭訪問をし、トラブルが起こった際も解決に向けてサポートしたり、必要な医療機関などとの連絡調整をおこなったりします。 自立生活援助の利用対象者 一人暮らしを始めており、障がいが原因で独立した生活を送ることに不安を感じている方 自立生活援助を利用するためには、まず市町村の福祉の窓口に相談しましょう。   移動支援 家の中では問題ないけれど、日常生活に必要な買い物やお出かけなどが心配な方は「移動支援」サービスを利用すると良いでしょう。 余暇活動や、生活のために必要なお出かけのときに、ヘルパーを派遣して移動を支援するサービスです。 障害者手帳をもつ、小学一年生以上の障害者が「受給者証」を取得することで利用できます。 移動支援サービスは支給時間が決まっており、自治体ごとにちがいます。また移動する場所に制限を設けている自治体もあります。細かい条件などは自治体が独自に設けている場合があるので、お住まいの市役所で確認しましょう。   重度訪問介護 日常生活のほとんどに介助が必要だけれど、一人暮らしをしなくてはいけない状況の方、在宅で支援を受けたい方は「重度訪問介護」を利用できます。 重度訪問介護は障がい者が住む自宅にホームヘルパーが訪問し、外出時、移動時、日常生活全般に関する介護をおこなうサービスです。 ・入浴、食事、排泄などの介助 ・料理や洗濯、買い物などの支援 ・外出時の移動支援 ・生活に関する相談、助言 など広く支援します。一人のヘルパーが8時間、3人のヘルパーで24時間支援をおこないます。ただし、ホームヘルパーは大掃除、自家用車の洗車、草木の水やり、ペットの世話など日常的な家事以外のことはできません。 重度訪問介護の利用対象者 ・18歳以上であり、障害支援区分4以上、かつ、①②のいずれかの条件に当てはまる方①二肢以上に麻痺などがあり、「歩行」「移乗」「排尿」「排便」どれも「支援が不要」以外に認定されている方②障害支援区分の認定調査項目のうち、行動関連項目などの合計点数が10点以上の方 重度訪問介護を利用するには、市町村の障害福祉の窓口に相談することが必要です。   　希望の条件をえらんで障害福祉施設を検索 まとめ 障がい者の方の一人暮らしは少ないですが、生活の工夫や症状の程度によって一人暮らしをできている方もいます。また障がい者フレンドリーな賃貸会社も増えたり、そういった賃貸会社にも繋がりやすくなっており、障がい者の方も憧れの一人暮らしを実現させることができるようになっています。 自分が一人暮らしをするために必要な支援などを考えて、自立生活援助や移動支援など、国の支援・制度を取り入れながら、一人暮らしを始めましょう。 　希望の条件をえらんで障害福祉施設を検索 参考障害者が一人暮らしをはじめるときに知っておきたい相談先、支援、制度とは│株式会社アニスピホールディングス 障害者一人暮らし支援会 障害者が一人暮らしをするときに受けられる支援は ｜ぜんち共済株式会社  

障がい✖eスポーツの可能性とは？障がい者はどうやってゲームを操作している？   eスポーツとは、コンピュータゲームやビデオゲームをつかった対戦型競技のことです。ぷよぷよ、ストリートファイター、リーグ・オブ・レジェンドなどのソフトが人気で、賞金をかけた大きな大会が開かれています。2019年にはeスポーツが茨城国体にもとりいられており、将来的にはオリンピックに加えられる可能性も！ そんなeスポーツの魅力は、場所、障がい、年齢、性別に問わず、だれでも同じようにプレイできることです。障がい✖eスポーツの可能性や、障がい者eスポーツプレイヤーを支えるデバイス、eスポーツに特化した障害福祉施設をご紹介します。   障がい✖eスポーツがもたらす新たな可能性 世界のeスポーツ市場は順調に拡大しており、2020年の市場規模は約9億7390万ドル（前年比＋1.7％）。2023年には15億9820万ドルになると予想されています。さらに、このコロナ禍でおうち時間がふえたことにより、eスポーツの注目度が高まっています。 障がい、性別、年齢、場所にとらわれないeスポーツは、障がい者にどのような可能性をあたえるでしょうか。   障がい者の新しい仕事を創出 オンラインで参加できるeスポーツは場所をえらばないので、自宅で療養をしている障がい者も競技に参加できます。 またプロプレイヤーになりスポンサーがつくと、収入を得られるようになります。 そのため障がいで就職できず、引きこもりになってしまった方や、障がいのために施設や職場に通えない方もeスポーツを通して働いたり、社会的な交流の場をつくったりできます。   さらに発達障がいの特性には「過集中」があり、もともと集中しやすいゲームと相性が良いです。ひとつのことを極めて、技術を手に入れたい方は、eスポーツで大きく可能性が広がるでしょう。   eスポーツはプレイヤーだけでなく、eスポーツに関わる仕事も幅広いです。たとえば動画編集、イベントの設立や、経営管理、eスポーツを実況するMCなど。 eスポーツが普及することで、障がい者の新しい仕事をたくさん生み出すことができます。   障がいを越えて得られる達成感や社会的つながり 障がいがあると、達成感や社会的なつながりを感じられる機会はへってしまいます。寝たきり、自宅療養中だと、さらにそういった機会がへりますね。 しかしeスポーツは、障がいがあって外に出られない方にも、達成感や社会的つながりを感じられる場を提供します。 障がいがあるとむずかしいスポーツも遊びも、ハンディキャップはなく、健常者と同じようにおこなえます。対戦して勝てば、健常者と同じ、またはそれ以上の達成感を得られるでしょう。 そして対戦相手や、応援してくれるサポーターなど、社会的なつながりを強く感じられます。   脳の活性化という医療的な可能性 eスポーツの医療的な可能性にも注目です。eスポーツは頭で考え、手などを使って、コントローラーでプレイするため、脳機能のリハビリや、手足のトレーニングなどに効果的だと推測されています。 株式会社セガは、ぷよぷよeスポーツによる脳活動実験の結果を発表しました。 実験は、大学生6名を対象に、「NIRS（ニルス）」という方法をつかって、脳血流の変化を調べました。すると、ゲームプレイ中に脳の前頭前野と頭頂連合分野が活性化したことが明らかに。 前頭前野はワーキングメモリー、反応の抑制、計画など認知機能を司る大事な部位。頭頂連合分野は情報の処理や、運動知覚、空間知覚などさまざまな機能をもった部位です。 1人プレイをした場合やタイムアタック時、2人対戦時では脳の活性化に変化が見られました。2人対戦時のほうが活性化しており、対戦相手を意識したり、画面の状況に注意しなければいけなかったりするためと考えられます。 さらに勝利したい気持ちでプレイをすると、ドーパミンやアドレナリンの分泌量がふえます。すると脳の線条体や側坐核の活動が高まり、やる気や意欲のアップにもつながることがわかっています。   現在、株式会社ワンライフでも、eスポーツ✖障がいの医療的な可能性を探っています。 2021年から群馬大学と共同で「eスポーツが障がい者にどのような効果をあたえるか」と調査することを予定しています。 研究をおこなう前段階の実験として、頭に機械を装着してゲームをプレイしたところ、ゲームで前頭葉が活性化することがわかりました。 この研究をすすめることで、eスポーツで脳機能に関する障がいのリハビリができたり、手足など体のリハビリにも対応できるようになるでしょう。   　eスポーツに特化した障害福祉施設を検索   障がい者eスポーツを支えるデバイス 身体障がいで腕や手を動かしづらいeスポーツプレイヤーは、操作ボタンを押す圧力を変えて、少しの力で押せるようにするなど、障がいに配慮してコントローラーを改良しています。 また寝たきりになった状態でも、eスポーツをプレイすることができるように、口で操作したり、ボタンが大きく押しやすくなっていたりするコントローラーも発売されています。   Quad Stick 出典：QuadStick FPS game controller — QuadStick Quad Stickは口や声で操作することができるマウスコントローラーです。顔や口まわりが動けばゲームをプレイすることができます。 4種類の呼吸センサーと唇の位置センサー、プッシュ型ボタンを搭載。画像の3つの穴に息を吹ったり吐いたりすることでクリックをしたり、あらかじめ設定したボタン操作ができるようになっています。   Xbox Adaptive Controller 出典：Xbox アダプティブ コントローラー   日本マイクロソフトが発売したコントローラー、Xbox Adaptive Controller。価格は1万円前後。 画面上の黒い大きなボタンでクリックできるので、手や指を動かしづらい方も操作がカンタンに。足で踏むタイプや息を吹きかけるタイプのスイッチを、ゲームコントローラーのボタンに割り当ててプレイすることも可能。 さらに外付けのスイッチや、ボタン、ジョイスティックなどと接続でき、XboxやWindowsパソコンにアクセスしやすくなっています。   　eスポーツに特化した障害福祉施設を検索   eスポーツに特化した障害福祉施設 eスポーツの可能性に注目して、eスポーツ障がい者プレイヤーを育てる障害福祉施設も続々と開所されています。 プロプレイヤーを指導者におく本格的な事業所、グループホーム✖eスポーツという新しい形など、魅力あふれる施設を見ていきましょう。   ACADEMIA 出典：https://www.acdma.jp/office/office1.html   ACADEMIAは大阪府を中心に展開する就労移行支援事業所。 従来の就労移行支援事業所で学べるコミュニケーションスキル、ビジネスマナー、パソコンスキルのほかに、eスポーツ座学や動画編集、ゲーム実践など新しいプログラムをとりいれています。ゲーム依存症トレーニングもあるのがポイント。 「好きを仕事に！」するための力を身につけられます。   e-sportの館＠北小岩 画出典：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000163.000022736.html   e-sportの館＠北小岩https://anispi.co.jp/waon/　は、東京都江戸川区にオープンしたeスポーツ✖グループホーム。ペット共生型施設「わおん」を運営しているアニスピホールディングスが開所しました。 家族のように一緒に過ごす入居者たちで共通でできることを模索した結果が「eスポーツ」であり、グループホームにeスポーツを取りいれたとのこと。 e-sportの館＠北小岩は、日本一のeスポーツプレイヤーを排出することを目標としています。   ONEGAME 群馬県を中心に開所しているONEGAME 。日本でいち早く開所したeスポーツ専門の事業所。フランチャイズ化がすすんでおり、これから全国に展開する予定です。 株式会社セガと協同してイベントをおこなったり、賞金100万円という規模のeスポーツ大会を開催したりと、eスポーツの推進活動に本気な事業所。 ONEGAMEではプロのeスポーツプレイヤーや講師から、本格的にeスポーツを学べます。さらに障がい者一人ひとりに合ったコントローラーの製作にも力をいれており、最高の環境でeスポーツプロプレイヤーを目指せます。 またONEGAMEはフランチャイズ展開をしており、全国に展開を予定しています。eスポーツ事業に携わってみたい方はぜひ下記からお問合せください！ ONEGAME（ワンゲーム）フランチャイズ オーナー募集中 | e-スポーツ×障がい者⽀援   　eスポーツに特化した障害福祉施設を検索   まとめ 障がい、性別、年齢、場所に問わず、だれでも平等にできるeスポーツ。eスポーツと障がいが掛け合わさることで、障がいの壁を壊し、職、医療、新体験といったさまざまな可能性を提供します。 もともとゲームが好きだという方、eスポーツに興味がある方はぜひ障害福祉施設を見学して、プロを目指す現場をのぞいてみてください！   　eスポーツに特化した障害福祉施設を検索   参考 「ぷよぷよeスポーツ」を用いた脳活動実験の結果が公開に。プレイ中に脳の重要部位の活性化を観測 e-sportsに特化した就労移行支援事業所「ACADEMIA大阪」の取り組み - 成年者向けコラム | 障害者ドットコム eスポーツで「障害」超えろ　プロ選手めざして猛練習｜NIKKEI STYLE ご自宅×eスポーツ | eスポーツリハ・生きがいづくり│株式会社ハッピーブレインHappyBrain eスポーツで、障害者に新しい「参加」のきっかけを｜日本作業療法士協会 日本初「障がい者プロゲーマー」養成所が誕生！ | パラスポーツマガジン 目指せ日本一！eスポーツを極めたい障がい者のためのグループホームが東京都江戸川区に誕生！｜株式会社アニスピホールディングスのプレスリリース 一般社団法人障がい者e-スポーツ協会 | 一般社団法人障がい者e-スポーツ協会  

障がい者✖VR。VRとは？VRは障がい者の生活にどのように活用されている？ 仮想現実を体験できるVRは障がい者支援にも役立っています。支援にVRの導入を検討している事業所もあるでしょう。 ＶＲについて、VRの健康上の注意点や、障がい者支援とVRの関わりについてふれていきます。   ＶＲとは？ ＶＲは、専用のゴーグルを身につけると、ディスプレイ上に立体的な映像が表示され、その映像内に自分がいるような体験ができる技術のことです。 ＶＲゴーグルには左右2枚のレンズが配置されており、2枚のレンズによって立体的で奥行きのある映像を再現しています。   ＶＲは脳をだます VRゴーグルで見ると、映像が綺麗なグラフィックでなくても、現実世界のように錯覚しますね。映像とわかっているはずなのに、恐ろしい映像だとその場にいるような感覚になり、生理的な恐怖を感じることがあります。 ＶＲが脳を騙すことは、実験でも証明されています。 ＶＲを研究しているハンブルグ大学のフランク・シュタイニック博士がおこなった実験です。部屋の中に椅子を置き、ＶＲでは実際に椅子が置かれている場所とちがうところに椅子の映像を映し出します。そして実験中に、ＶＲ上の椅子が実際の椅子に重なるように少しずつ映像を動かしていきます。被験者には離れた位置から椅子へと歩き、座るように指示します。 すると被験者はＶＲ上の椅子を追って緩いカーブを描いて、最終的には実際の椅子に座ることができました。しかし、被験者の意識では椅子に向かってまっすぐ歩いていたつもりだったそうです。つまりＶＲで方向感覚や認識までも騙せることがわかりました。   VRは考え方や行動まで変える 「没入感の高いVRは脳に働きかけて、体験者の行動を変えることもできる」と、スタンフォード大学のベイレンソン教授が指摘しています。 実際に、高齢者はどのように見えているか感じているかを若い人に体験させる実験をおこなったところ、高齢者へ関心がなかった若い人も、高齢者にたいして優しくなったり、肯定的になったという結果が出ています。 さらに鎮痛剤を打っても効かないレベルの激痛を感じていた患者にVR体験をさせたところ、痛みが和らいだという報告がされています。こちらは脳の働き方に明らかな変化があらわれたとのことです。   健康上の問題は？ 脳の働き方、考え方や行動まで変えてしまうVR。長時間使用すると、健康上に問題があらわれる可能性はあります。 まず、一つ目に「VR酔い」です。吐き気や目まいなど車酔いのような症状があらわれます。個人差はありますが、三半規管が弱い人や、12～15歳のお子様がなりやすいといわれています。 二つ目に心配なのが「視覚」です。VRは左右で異なる映像を見せているものなので、現実世界を見るときと目の使い方が違います。大人の場合、目が疲れるだけで済むことが多いですが、6歳から10歳程度の子どもが長時間VRをすると、斜視になったり、空間認識能力に影響が出るリスクが高くなるので注意が必要です。斜視になると、両目で見たものが二重に見えたり、寄り目が戻らなくなったりします。 対策 〇長時間の使用は避けて適度に休憩をとる〇体調が悪い時は使用しない〇2眼式ゴーグルは7歳未満の子どもに使用させない〇7～13歳の子どもがVRをするときは、必ず瞳孔間距離の調整をおこなう     　VR支援をとりいれている障害福祉施設を探す   障がい者支援とＶＲ VR体験者の考え方や行動を変えたり、現実世界ではできないことを臨場感たっぷりに体験できるVR技術は、障がい福祉にも積極的に取り入れられています。   障がい者の視点を知る VRで自閉症スペクトラムの方や、感覚過敏をもつ方の視覚、聴覚を体験できるコンテンツが提供されています。 これにより、健常者たちが障がい者への理解をすすめることができます。さらに、商品・サービス開発者が障がい者の見え方や感じ方を体験することで、より障がい者の方が利用しやすいシステム・商品の開発にも役立っています。 VR発達障害ASD視覚体験シミュレータ – CREST Cognitive Mirroring自閉症体験VR - 一般社団法人発達障害支援アドバイザー協会   障がい者の医療・リハビリ VRは精神疾患の治療、身体障がい者の幻肢痛治療、脳トレーニングも活用できます。 不安症の中でも恐怖症の改善に有効とされています。映像で恐怖を感じる場面を映し出し、それが安心であることを学ばせることで、不安を軽減できると考えられています。そのほか身体障がい者の脳トレーニングにVRを使ったところ、動かなくなった体の部位の感覚を取り戻し、回復不可能だといわれていた機能が回復した例も報告されています。 VRによる幻肢痛の治療は近年、医療の現場でおこなわれるようになっています。患者にVR空間の中で手足を自由に動かす感覚をあたえると、最も多くの患者に緩和効果が見られました。 参考 障害者がVRで脳トレーニング 下半身不随の患者が感覚取り戻し回復へ - ライブドアニュース   発達障がい者へのＳＳＴ 現実世界を体験できるVRは、発達障がい者のSSTにも活用されています。SSTとは、人とのコミュニケーションなどを訓練するプログラムのことです。上司役、部下役など支援員が役割を演じ、障がい者はロールプレイング形式で、上司や部下など相手へのコミュニケーション方法を学びます。しかし、職場や学校など実際の場所を再現するのがむずかしい、支援員の演技力が必要といった課題がありました。 VRの場合、映像で職場や学校にいる体験ができ、さらに支援員が演じなくても、上司役、部下役をする役者の映像で学ぶことができます。またVRなので苦手な場面を何度も復習することが可能です。さらに、人との対面を苦手としている発達障がい者の方もすすんで取り組めるので、徐々にSSTにVRを活用する事業所がふえてきています。 参考 emou（エモウ）｜ソーシャルスキルトレーニングVR   　SSTをおこなう障害福祉施設を探す   まとめ 脳の働きまで変えるVR技術は障がい者の生活や支援に多く関わっており、今後ますます障がい者支援に普及すると考えられます。 VRを支援に導入するメリットは、場所を選ばず体験ができる、対面を苦手とする人もSSTを受けられるようになる、支援員の指導力や演技力に頼らず一定の支援ができる、などメリットがあります。 ただVRは脳や体への影響もあるものなので、子どもが使用する際は特に注意すること、また長時間の使用は避けるようにしましょう。   　VR支援をとりいれている障害福祉施設を探す   参考 発達障害支援VRのジョリーグッド社長が提言「職場・学校でもソーシャルスキルを学ぶ機会を」 発達障害の方のためのVR SST徹底レビュー | “羨ましい”特別支援を目指して VRを活用したSST～リアル仮想空間で身につくソーシャルスキル～ VRが体に与える影響 | ホームページ・VRコンテンツ制作｜株式会社宮澤印刷IT事業部 VRが脳に与える影響とは？VRが脳や身体に及ぼす影響について調べてみた | VR Inside VRがメンタルヘルス関連の治療に有効か：英研究結果 | WIRED.jp

きょうだい児とは？きょうだい児が抱える問題・きょうだい児支援   ヤングケアラーという言葉が注目されるようになり、支援される障害者だけではなく、支援をする側にもケアが必要だという考えが広まっています。そこで注目されているのが、きょうだい児です。きょうだい児とはなにか、きょうだい児が抱える問題、きょうだい児の支援についてご紹介します。   きょうだい児とは？ きょうだい児とは、きょうだいが障害者である人のことを指します。きょうだい児自身は健常者であるため、障害をもつ兄弟の世話をしなくてはいけなかったり、親が障害をもつ兄弟ばかりに構うため、本人は孤独感や自己肯定感の低さに悩まされたりします。 きょうだい児の数は、全体にされた正式なデータはないため、推定になりますが、664万人前後といわれています。つまり人口のおよそ5％以上が「きょうだい児」と推測されます。     きょうだい児が抱える問題 生まれながら、または育つ環境のなかで、障害をもつ人と深く関わることになるきょうだい児。「障害への理解が深まった」「障がいがあるきょうだいを受け入れている」など肯定的な意見も見られますが、生涯にわたって障がい者を支えていくことに、不安や悩みを抱えている方も多くいます。   人間関係に影響がある きょうだいが障害者であることをまわりに隠しているという方も見受けられます。 思春期になると周りの目や周りとの違いが気になるようになり、障害をもつきょうだいのことを恥ずかしく思うことがあります。そして、家族を隠すという罪悪感に悩まされることも。 また、子どもにはまだ障害への理解や知識が身についていないことがほとんどで、障害があるきょうだいのことでからかわれることも少なくありません。   自分の感情を出すことができない きょうだい児には家族のために頑張りすぎるお子さんがいます。困っている親や家族のために、すすんで家事やケアをおこないます。それは家族を助けたいという理由であったり、または手伝いをすることで家族に求められたいという寂しさの裏返しであることもあります。 家族のケアが当たり前になってくると、自分の感情を出せず、気づかぬうちに我慢がたまって、心身に影響が出ることもあります。   自信を失いやすい 障がい児はスモールステップでほめることが大事とされており、小さなことでもほめるように徹底しているご家庭が多くあるでしょう。そのため障がい児ばかりほめて、きょうだい児には「健常者だからできて当たり前」といった価値観で接してしまうことがあります。 きょうだい児はほめられる経験が少なく、障害をもつきょうだいがほめられるところばかり見るようになり、自己肯定感を失いやすいです。   恋愛・結婚 相手と交際をするとき、障害をもつ兄弟がいることを伝えるかどうか悩んだり、相手に受け入れられないことがあります。 また結婚となると、相手と生涯の付き合いになるため、より慎重に考える必要性が出てきます。そこで一つの問題になるのが、「将来親がいなくなったとき、障がいをもつ兄弟の世話をしなければいけない可能性」です。これまで健常者との付き合いしかなかった相手への心理的な負担が大きいことや、経済的な問題などがあります。   このほか、「子どもに遺伝するかどうか」というのも、問題のひとつになっています。発達障害は遺伝的な要因が大きいとされます。知的障害の多くは遺伝子ではなく、遺伝子の突然変異や、環境の要因が大きいというデータがあります。しかし、「障害は遺伝的な要素が強い」と思っている方は多く、相手には受け入れられても、義母や義父など相手の家族に受け入れてもらえない場合があり、結婚をあきらめる方もいます。   将来やりたい仕事の幅が狭くなる きょうだい児は「将来、親がいなくなったら、自分がきょうだいのケアをしなくてはいけないのではないか」という不安に悩まされることが多くあります。将来、きょうだい児のケアをするのであれば、転勤が多い仕事や地元ではできない仕事、多忙な仕事には就きにくくなります。そのため、将来やりたい仕事をあきらめてしまったり、きょうだい児のケアに関連するような仕事に変えたりする方もいます。   　障害福祉サービスをお探しの方はこちら     日本のきょうだい児支援 1963年には東京で「全国心身障害者をもつ兄弟姉妹の会」が結成され、今では全国各地にも、きょうだい児のための団体が設立されています。 また2019年には、アメリカで毎年4月10日に開催されている「シブリングデー（きょうだいを称える祝日）」を取り入れ、日本でも正式に4月10日が「きょうだいの日」として定められるようになりました。   きょうだい支援団体の活動 きょうだい支援団体の活動は以下のとおりです。 きょうだい児同士の交流 きょうだい児への相談支援 きょうだい児の勉強会 きょうだい児の居場所づくり きょうだい児の啓発活動 きょうだい児の支援について意見を提出　など   参考 全国各地のきょうだい会情報 | 東京兄弟姉妹の会～精神疾患をかかえる人のきょうだいのための会～各地のきょうだい支援 | 障害者のきょうだい（兄弟姉妹）のためのサイト Sibkoto シブコト   きょうだい児のためのサイト 「きょうだい児支援団体に加入するのは抵抗がある」「きょうだいのことは前向きにとらえているので、支援団体と合わないかもしれない」という方もいます。 もっと気軽に交流できる場として、きょうだい児のためのサイト「Sibukot」があります。 Sibukotoシブコトでは、きょうだい児が集まるコミュニティで悩み相談ができたり、きょうだい児の交流や勉強会などイベント情報を広く知ることができます。 fa-arrow-circle-rightSibkoto シブコト | 障害者のきょうだい（兄弟姉妹）のためのサイト Sibkoto シブコト     まとめ きょうだい児の負担や抱える問題は注目されることが少なく、また周囲に理解もされにくいため、ひとり悩んで苦しむきょうだい児の方が多くいます。 日本のきょうだい児支援は国単位で動いている状況ではありませんが、全国各地できょうだい児が助け合うための支援団体が発足されています。 きょうだいのことでお悩みの方は、こういった団体に参加するのもひとつの手です。きょうだい児同士で悩みを打ち明けたり、家以外の居場所をつくることで、精神的にはラクになれるかもしれません。団体に加入するのは少し不安だと思われる方は、オンラインコミュニティなどに参加することから始めてみましょう。   　障害福祉サービスをお探しの方はこちら   参考 障害者の兄弟姉妹を持つ“きょうだい”の方へ - バリバラ - NHK掲示板 きょうだい児のつらさから考える家族支援 | 障害者のきょうだい（兄弟姉妹）のためのサイト Sibkoto シブコト 「きょうだい児」を知っていますか？ | NHK山形ポータル｜NHKブログ ４月10日は「きょうだいの日」。病気や障がいのある子どもの「きょうだい」の存在を知り、思いを馳せる優しい記念日に〜NPO法人しぶたね | JAMMIN（ジャミン） [活動報告] 新聞掲載されました『数字で見るきょうだい（児）』 | 【障がい者支援の新しい取り組み】きょうだい 障害者の兄弟姉妹「きょうだい児」、社会に見過ごされてきた生きづらさ | News&amp;Analysis | ダイヤモンド・オンライン  

【令和3年度報酬改定】医療型児童発達支援 令和3年度障害福祉サービス等報酬改定では、個別サポート加算の新設や、家族支援の評価を充実させるなど、子どもを支援しやすい環境づくりに力をいれています。 令和3年2月4日に発表された、医療型児童発達支援の令和3年度障害福祉サービス等報酬改定の内容をまとめたので、ご参考ください。   医療型児童発達支援の改定内容 医療型児童発達支援の改定内容は以下のとおりです。 個別サポート加算の新設 家族支援の評価を充実 身体拘束などの適正化 福祉・介護職員に関する加算の見直し   個別サポート加算の新設 ケアニーズの高い児童や、虐待を受けた児童を支援する事業所をさらに評価する加算が新設されました。「個別サポート加算Ⅰ」と「個別サポート加算Ⅱ」になります。   　fa-arrow-circle-right個別サポート加算（Ⅰ）・・・100単位／日 重度および行動上の課題のある、ケアニーズの高い児童へ支援をおこなったときに評価される加算です。5領域11項目の調査を用いて、一定の要件を満たした児童が「ケアニーズの高い児童」と判定されます。   　fa-arrow-circle-right個別サポート加算（Ⅱ）・・・125単位／日 児童相談所や公的機関、医師などとの連携して、虐待（ネグレクトなど）を受けた児童へ支援したときに評価する加算です。虐待児童が在籍している人数に応じて加算されます。   　医療型児童発達支援サービスをお探しの方はこちらから   家庭支援の評価を充実 訪問支援特別加算で月に2回評価、家庭連携加算で月に2回評価されるかたちでしたが、改定後は2つの加算が統合され、「家庭連携加算」で「月に4回」評価されるようになります。 また事業所内相談支援加算は、個別の相談援助だけでなく、グループでの面談も加算の対象になりました。 家庭連携加算（月4回が限度） 1時間未満・・・187単位／回1時間以上・・・280単位／回 事業所相談支援加算（Ⅰ・Ⅱそれぞれ月1回が限度） 加算Ⅰ（個別）・・・100単位／回加算Ⅱ（グループ）・・・80単位／回     身体拘束などの適正化 運営基準の身体拘束などに関する要件に、②～④が追加されます。 ①身体拘束をおこなうときは、必要な事項を記録すること。（現行と変わらず）②身体拘束の適正化のための対策検討委員会を開き、委員会の検討結果を徹底して従業員へ周知すること。③身体拘束等の適正化のための指針を整備すること。④従業者へ、身体拘束等の適正化のための研修を定期的におこなうこと。 ②～④は1年間の準備期間を設け、令和4年度から義務化されます。 ①の運営基準を満たしていない事業所は「身体拘束廃止未実施減算」が適用され、基本報酬が減算されます。②～④は令和5年4月以降から、身体拘束廃止未実施減算の要件に加えられます。 　fa-arrow-circle-right身体拘束廃止未実施減算・・・5単位／日     福祉・介護職員処遇改善加算・処遇改善特別加算の見直し 福祉・介護職員処遇改善加算（Ⅳ）（Ⅴ）と、福祉・介護職員処遇改善特別加算は、1年間の経過措置を設けて廃止されます。 また加算率の算定方法は、障害福祉サービス等経営実態調査にある従業者数や報酬請求事業所数を用いて、加算率が算定されることに。 類似する複数のサービスはグループ分けして加算率が算定されます。 医療型児童発達支援の加算率 （Ⅰ）所定単位数×　14.6％（Ⅱ）所定単位数×　10.6％（Ⅲ）所定単位数×　5.9％ 職場環境要件も変更されました。職場環境の改善につながる取り組みは、当該年度に実施することを求められます。ただし、継続して処遇改善加算を取得している事業所は、当該年度に実施できない正当な理由がある場合、例外的に前年度の取り組み実績で要件を満たせます。     福祉・介護職員等特定処遇改善加算の見直し より柔軟な配分をできるようにするため、福祉・介護職員等特定処遇改善加算の平均の賃金改善額の配分ルールが見直されました。 経験・技能のある障害福祉人材は、平均賃金引き上げ額を、ほかの障害福祉人材の「2倍以上とすること」としているルールが、「より高くすること」に変更されます。 また福祉・介護職員等処遇改善加算と同じく、類似している複数のサービスはグループ分けし、加算率を設定。医療型児童発達支援の加算率は以下になります。 　（Ⅰ）所定単位数×　1.3％ 　（Ⅱ）所定単位数×　1.0％     まとめ 医療型児童発達支援の令和3年度報酬改定では、個別サポート加算や、家族支援の評価が充実するなど、障がい児への支援体制をより整えることに力をいれています。 このほか全サービスに関わる報酬改定の内容は別記事にまとめたので、ご覧ください。 https://www.minnanosyougai.com/article1/%e3%80%90%e4%bb%a4%e5%92%8c3%e5%b9%b4%e5%ba%a6%e9%9a%9c%e5%ae%b3%e7%a6%8f%e7%a5%89%e3%82%b5%e3%83%bc%e3%83%93%e3%82%b9%e5%a0%b1%e9%85%ac%e6%94%b9%e5%ae%9a%e3%80%91%e5%85%a8%e3%82%b5%e3%83%bc%e3%83%93/ 　医療型児童発達支援サービスをお探しの方はこちらから   参考 令和３年度障害福祉サービス等報酬改定における主な改定内容 令和３年度障害福祉サービス等報酬改定の概要  

知っていますか？視覚障がい者のさまざまな見え方、点字ブロックや白杖の意味。声のかけ方 視覚障がい者はまったく見えない、少しだけ見えるのほかに、さまざまな見え方があります。また白杖をもっている人すべてが視力ゼロの方ではありません。視覚障がい者のあまり知られていないことや、点字ブロックや白杖の意味、視覚障がい者を見かけたらどのように接すると良いのかを解説します。   視覚障がい者のあまり知られていないこと 視覚障がい者の見え方はさまざま 点字を読める人は少ない 点字ブロックの意味 白杖=全盲ではない   視覚障がい者の見え方はさまざま 視覚障がい者のなかで全盲（まったく見えない方）は約1割といわれています。 視覚障がいはさまざまであり、以下のような見え方があります。 ・まったく見えない・うっすらと見える・白くぼやけて見える・通常よりも暗く見える・通常よりもまぶしく見える・特定の色が見えない・視界の中心がゆがんで見える・視界の中心だけが見える・視界の一部が欠けて見える このように見え方はさまざまなので、朝には白杖をついて歩く人が、夜には健常者と同じように歩いていたり、逆のパターンもあったりします。また、ものや形、目の前の状況は見えるため、白杖をもたないで歩ける視覚障がい者の方もいます。   点字を読める人は少ない 視覚障がい者といえば「点字」を思い浮かべる方もいると思いますが、じつは点字がわかる視覚障がい者のほうが少ないです。 点字はアルファベットを覚えるのと同じで、簡単なものではありません。生まれつき目が見えない方は勉強していることが多いです。しかし、後天性で視覚に障がいが生じた方には点字の習得をしている方は少なく、多くの方が点字よりも音声案内を求めています。   点字ブロックの意味 道路に敷かれている黄色の点字ブロックは、「視覚障害者誘導ブロック」といいます。黄色である理由は、弱視の方も見えやすい色だからです。点字ブロックには足裏の感覚で形状や存在がわかるように突起がついていますが、その意味を知っていますか？ 線状になっているブロックは方向を案内するために道路などに沿って設置されています。点状になっているブロックは、「この先危険」という意味をもちます。その道沿いに障害物や角がある場合に点状ブロックが使われます。視覚障がい者は杖で点状ブロックの位置で停止し、線状になっているブロックを探して方向転換をしています。   白杖=全盲ではない 白杖をつかっている人すべてが、視力ゼロの方ではありません。視覚になんらかの障がいがある方も白杖を使用します。 白杖について、視覚障がい者を守るために、道路交通法十四条で以下のように定められています。 目が見えない者（目が見えない者に準ずる者を含む。 以下同じ。） は、道路を通行するときは、政令で定めるつえを携え、又は政令で定める盲導犬を連れていなければならない。 目が見えない者に準ずる者とあるので、弱視の方や見え方が異なる方も白杖をもちます。また視覚障がい者だけではなく、聴覚や平衡機能に障がいがある方も白杖をもつことがあります。   　希望の条件をえらんで障害福祉施設を探す   視覚障がい者が使う白杖の役割 より詳しく、視覚障がい者が使っている白杖の意味や役割にふれていきます。 視覚障がい者が白杖をもつ意味・役割は三つあります。 周囲の情報を得る 安全確保 視覚障がい者であることを周囲に知らせる   周囲の情報を得る 白杖で地面を叩いている視覚障がい者を見たことはありませんか？ これは「タッチテクニック」というものであり、叩いたときの反響音で、進行方向に障害物があるか無いか、今どれほどの広さの場所にいるかなどを確認しています。 また大きく音を鳴らすのは、周囲に視覚障がい者がいることを伝えている場合もあります。   安全確保 白杖の先を路面に滑らせる「スライドテクニック」という方法で、障害物に当たらないようにしたり、路面の状況や進行方向を確認したりして、身の安全を確保しています。   視覚障がい者であることを周囲に知らせる 白杖をもつことは、周囲に視覚障がい者だと知らせる役割ももっています。視覚障がい者だと知らないとまわりの人も気づかず、ぶつかってしまうことがあり、そうした事故を防ぐためにも使用されます。 また周囲に視覚障がい者だと知らせる方法として、音を出すほかに、「鉛筆もち」という使い方があります。白杖を地面から浮かせてもち、自分の目の前にかざしながら歩く使い方です。目が見える方に案内されるときも「鉛筆もち」をされている方が多いです。     視覚障がい者のためにできること 視覚障がい者に関して間違った情報が伝わったり、よく知らなかったりして、誤解をあたえることもあります。正しい知識をもって、視覚障がい者を助けましょう。 視覚障がい者を助けるためにできることは以下のようなものがあります。 点字ブロックには障害物を置かない、点字ブロックを踏んで歩かない 物の位置を教えるときは「前方に〇〇がある」というように具体的に 椅子に座る時は背もたれを掴むように案内してあげる 立ち止まっている様子があれば声をかける   視覚障がい者の誘導のし方 ホームドアがない駅のホームを歩くときや、音のない信号を横断するとき、レジの列の最後尾にならぶときや、買い物をしているとき、バスや電車の空席を探すときなど、目がよく見えにくいとスムーズにおこなうことができません。 また初めての場所に向かうときは、迷ってしまうことがあるようです。 困っていたり迷っていたりする様子が見られたら、声をかけましょう。   ①「お手伝いできることはありますか？」と声をかける 「大丈夫ですか？」と声をかけられると、「大丈夫です」と答えてしまう方が多いです。また慣れた道だと一人で歩くこともできますし、人によっては自分で歩いて道を覚えたいという方もいるので、まずは必要かどうか声をかけてあげてください。何に困っているか、何を手伝えばよいのかを聞くと良いでしょう。   ②腕や肩につかまらせて誘導する 体を引っ張ったり後ろから押したりすると不安を感じてしまいます。また歩くスピードや歩幅は違いますので、合わせることができず、転倒する危険もあります。 視覚障がい者を誘導するときは、横にならび、肩や腕をつかんでもらうようにしましょう。 誘導する方は、視覚障がい者の方の半歩前を歩くようにします。   ③階段や段差があるときは 「階段があります」という説明だけではわからないので、「下りの階段があります」と説明しましょう。階段の終わりでも「あと三段で終わります」と伝え、階段が終わると一度立ち止まり、「終わりです」と声をかけてあげると安心です。 段差は小さくても声をかけてください。「下りの段差があります」というように声をかけ、少しゆっくり歩きましょう。   ④せまい場所を通る時は 「ここからせまくなります」と声をかけ、掴まれている腕を背中側に回します。視覚障がい者の方は後ろについていくようなかたちで通るようにします。   ⑤安全な場所で別れる 誘導を終えるときは、すぐ近くに下り階段など転倒の危険がない場所で別れます。本人の立っている場所と向いている方向に、何があるのかを説明しましょう。   まとめ 視覚障碍者によって見え方はさまざまであり、必要な援助もちがってきます。声をかけるときは、どのような援助が必要かをたずねます。相手によっては援助を断られることもありますが、声がけによって助かったという方も多くいます。困っている様子が見られたら、積極的に声をかけてあげてください。 また白杖や点字ブロックには大切な意味・役割があります。白杖を粗末にあつかったり、点字ブロックの上に障害物を置かないようにしましょう。   　希望の条件をえらんで障害福祉施設を探す   参考 「いっしょに歩こう」目の不自由な人の誘導方法を簡単にまとめたリーフレットがダウンロードできるようになりました｜日本点字図書館 川崎市視覚障害者情報文化センター | 「見えにくい」ってどういうこと？ 床にある黄色い点字ブロックの意味を知っていますか？ | デイリーサポートそら 「白杖」ってどう読む？今更聞けない視覚障害者が使う白杖とは｜公益財団法人 日本ケアフィット共育機構 【見える人へ】視覚障がい者の方を見かけたらお願いしたいこと 視覚障害のある方と出会ったら・・・ | 羽村市公式サイト