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2026.08.25

働くまでの道のりは人それぞれ?自分に合ったペースで目標へ向かう考え方

「働きたい」という同じ目標を持っていても、そこへ向かう道のりは人それぞれで、一つの正解があるわけではありません。生活リズムを整えることから始める人もいれば、通うことに慣れることから始める人もいます。大切なのは、周りと同じ速さで進むことではなく、自分に合ったペースや方法を見つけることです。

なぜ「働くまでの道」は人によって違うの?

働くために必要な準備は、その人の状況や特性によって異なるためです。今の課題が生活リズムの人もいれば、体調管理や対人関係、自分の得意・不得意の理解が課題の人もいます。スタート地点も、必要なステップも違うので、他の人と同じ順番・同じ速さで進む必要はありません。同じ目的地でも、そこへ向かうルートは一つではないのです。

目的地が同じでも、そこまでの道のりは人それぞれ。自分に合ったペースを見つけることが大切です。

働くまでには、どんなステップがあるの?

人によって順番も必要なものも違いますが、たとえば次のようなステップがあります。

ステップの例 内容
生活リズムを整える 朝起きる、決まった時間に動くことに慣れる
通うことに慣れる 決まった日に通所する習慣をつくる
自分を知る 得意・不得意や、自分に合う環境を知る
作業を経験する いろいろな作業から、合う仕事を探す

どこから始めても大丈夫です。今の自分に必要なところからで十分です。

周りと比べて焦ってしまうときは?

周りが先へ進んでいるように見えると、「自分も早く」と焦ることがあります。そんなときは、他人ではなく「今の自分」に目を向けてみましょう。

  • 昨日より少しできることが増えた
  • 今日は予定どおり通えた
  • 新しい作業にひとつ挑戦できた

こうした小さな一歩も、ちゃんと目的地へ向かう途中です。飛行機にそれぞれ出発時間があるように、人にもそれぞれのタイミングがあります。

一人で抱え込まず、相談できる場所へ

ランパートアカデミーでは、一人ひとりのペースや目標を大切にしながら、その人に合った働き方を一緒に考えています。就労継続支援B型として、急がず、自分に合った道を少しずつ進めるよう支えています。見学や体験のご相談は、お気軽にお問い合わせください。

ランパートアカデミー
東京都千代田区岩本町1-9-2 BizSQUARE神田 1F・B1F
TEL:080-3750-5760
Mail:info@rampart-a.jp

※お問い合わせの際は「みんなの障がいを見た」と一言添えていただくと、その後のご案内がスムーズです。

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