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発達障がい者が在宅勤務をするときに陥りやすい悩みとは？どんな対策をしたらいい？   コロナ禍で在宅勤務が多くなり、障がい者雇用でも在宅勤務を導入する企業がふえてきました。通勤時間の短縮、自身の好きなように環境を整えられるなどメリットが多い在宅勤務。発達障がい者には「在宅勤務」がおすすめだと、どこかで見られた方もいるのではないでしょうか。しかし、デメリットもあります。発達障がい者が在宅勤務で陥りやすい悩みや、その対策をご紹介します。   発達障がい者がテレワークをするときに陥りやすい悩み 発達障がいの特性によって、在宅勤務で抱える悩みは両極端で、それぞれちがいます。とくに多いのは、在宅勤務で集中できない、逆に集中しすぎてしまうという悩みです。在宅勤務なら集中できそうだと思っていたけれど、実際はちがっていたなど、在宅勤務を始める方の多くが経験しています。   集中できずだらけてしまう ADHDの方は時間管理や計画など見通しを立てることがむずかしく、やるべきことを後回しにしてしまいがちです。さらに在宅勤務ではほかの人の目がないため、タスクを後回しにしても気づかれることもないので、重要なタスクがたまっていくことがあります。 また衝動性が強い特性の方は、家の中にある「誘惑」に勝てず、仕事に集中できないことが多くあります。とくに、ゲームやスマホ、テレビなどに夢中になったり、昼寝をしてしまったりして、気づけば終業時間だったということも起こりがちです。   集中しすぎて疲れてしまう 発達障がいの特性のひとつに「過集中」があります。集中しすぎて、飲食やトイレに行くことなど忘れてしまうほどにのめり込んでしまう特性です。 オフィスだと、人の話し声があったり、昼休憩になるとまわりの人が立ち上がったりして、集中しすぎていることに気づけます。しかし、在宅勤務だと、自分が集中しやすい環境を整えられます。また人に話しかけられることがないので、気づけば少しの休憩もとらず、働き続けて、翌日は仕事ができなくなる人もいます。   オンとオフの切り替えができない 仕事をするときは、「場所」も重要です。通勤時間をつかって、場所を移動することで、仕事をする自分と休日の自分を切り替えられるという方もいます。とくに発達障がいの方は、同じ環境でオンオフを切り替えることがむずかしい傾向があります。そのため、休日に自宅にいるのに疲れてしまう、オフの状態からオンにできず、仕事に集中できないといった悩みをもってしまいます。   発達障がい者が抱えがちな悩みへの対処法 発達障がい者の方が抱えがちな悩みをすでにもっている方や、悩みを抱えそうだと不安な方へ、対処法をご紹介します。 在宅勤務で集中できないときの対処法 在宅勤務で集中しすぎてしまうときの対処法 オンとオフの切り替えがむずかしいときの対処法   在宅勤務で集中できないときの対処法 ・誘惑を感じるものは遠ざける・仕事をするための空間をつくる・To Doリストやスケジュールを作成する 自分が仕事よりもやりたいと思ってしまうような「誘惑」は遠ざけましょう。とくに、スマホに誘惑が多いです。通知が気になったり、更新の早いSNSが気になったりして集中しづらくなります。スマホの通知は切り、仕事中は目の届かない場所に置いておきましょう。 仕事をするための空間をつくることも大事です。寝室やリビングなど、いつもくつろいでいるところだと、オン・オフの切り替えができず、だらだらしてしまいがちです。 仕事以外のものを置かない、仕事をするだけの部屋を用意しましょう。部屋が用意できない場合は、ゲーミングテントを張ることもおすすめです。 fa-arrow-circle-rightぼっちてんと BBT1-130 | Bauhütte®ぼっちテント   また、やることが決まっていないと、なにからやるか選ぶ段階で疲れてしまい、集中するまで時間がかかります。そのため、To do リストを作成したり、一日の動き方のスケジュールを立てることをおすすめします。発達障がいの特性により、見誤ってスケジュールをきつめに設定してしまうことがあるので、少し時間に余裕をもたせたスケジュールを組むと良いでしょう。   在宅勤務で集中しすぎてしまうときの対処法 ・アラームをセットする・適度に集中が切れやすい空間をつくる 1時間経ったらアラームを鳴らし、1時間に数分、休憩をとるようにしましょう。ずっと座りっぱなしだと血流が悪くなり、体調悪化を招きます。伸びをしたり、少し歩いたりして、体をほぐしてください。 また集中しやすい傾向にある方は、あえて適度に集中が切れやすい空間で仕事をするのもよいでしょう。テレビの音を聞きながら仕事をしたり、人の話し声がするカフェなどで仕事をするのも、ほどよく集中が切れるようになります。     オンとオフの切り替えができないときの対処法 ・着替えて仕事をする・仕事をする空間と、生活空間を分ける 家のなかでも出社しているように、身だしなみを整えて、仕事にとりかかりましょう。 寝間着や部屋着のままで仕事をするとオフの気分が拭えず、オンになりにくく、オフのときも休まりづらくなります。まず自分の身につけているもの・環境を整えるとオン・オフの切り替えがしやすくなります。   まとめ 障がい者雇用にも広まっている在宅勤務。たくさんのメリットがあるなかで、集中できない、逆に集中しすぎてしまうなど、発達障がいの特性により悩む方がいます。しかし、仕事ができていない状態が続けば、在宅勤務が廃止される可能性もあります。在宅勤務でワークライフバランスを充実させられるように、仕事にしっかり取り組んでいきましょう。 　発達障がい者向け障害福祉サービスをお探しの方はこちら 参考 同じ障害でも悩みが正反対。ADHDの私の在宅勤務の工夫4選。｜パラちゃんねるカフェ テレワークがはかどらない！メリハリとダンドリでお困り解決！ | 社会福祉法人すいせい

発達障がいには睡眠障がいが多い？睡眠障がいがADHDを引き起こす？睡眠障がいへの対策は？ 発達障がいとは脳機能の偏りにより、知能は健常者と同じでもこだわりが強かったり、不注意がひどかったりするなど、特性が見られる障がいのことです。発達障がい者の方の多くが「睡眠」に悩まれています。また睡眠障がいがADHDを引き起こすというデータもあります。ADHDと睡眠障がいの関係性や原因、睡眠障がいの改善方法をご紹介します。   発達障がいに睡眠障がいが起こりやすい？その理由は？ ADHDの方は、健常者とくらべて、1.9倍、眠気をもつリスクが高いことがわかっています。また眠気がある人が、注意散漫になったり集中力が低下したりするなど、ADHDと似た症状を発することがあり、発達障がいと睡眠障がいには深い関係性があることが考えられています。 さらに子どもを対象とした調査では、「いびきや口呼吸、無呼吸など睡眠呼吸障がいが見られる子どもは問題行動を起こす割合が多い」ことが明らかになりました。 とくに睡眠障がいが多く見られるのは「自閉症スペクトラム障がい（ASD）」や「注意欠陥多動性障がい（ADHD）」です。なぜ発達障がいに睡眠障がいが起こりやすいのか、メカニズムは明らかになっていません。 あくまで考えられる要因として、以下のことがあります。 睡眠のためのホルモンの分泌が遅い ノルアドレナリンやドーパミンの不足 発達障がいの特性によるもの リベンジ夜更かし     睡眠のためのホルモンの分泌が遅い アムステルダム自由大学医療センターの調査によると、ADHD患者の75％は、睡眠のためのホルモンであるメラトニンの分泌が、健常者よりも1.5時間遅いといわれています。 メラトニンの分泌が遅いと、睡眠中の体温変化も遅れます。そのため、昼夜のリズムが乱れた結果、睡眠だけではなく、体温や行動、食事のタイミングなども乱れ、ADHDの特性のような不注意や問題行動につながっているのではないかと報告されています。   ノルアドレナリンやドーパミンの不足 発達障がいによる睡眠障がいの一つに「日中の眠気」があります。同じく日中に眠くなる過眠症などと違って、発達障がいによる「日中の眠気」は以下のような症状になります。 ・興味がないこと、退屈なことをしようとすると眠ってしまう ・関心のあることには夢中になり、眠気を忘れる さらに日中に居眠りをすることで、夜の睡眠の質が悪くなり、睡眠障がいが起こりやすくなります。 日中の眠気の原因は、「ノルアドレナリン」や「ドーパミン」が健常者よりも不足しているためと考えられます。ADHDの方に多く見られます。ノルアドレナリンやドーパミンは、「やる気」や「集中力を高める」ために必要な物質です。このノルアドレナリンやドーパミンが不足しているため、日中に眠気が生じ、睡眠障がいにつながっているといわれます。 またADHDのように注意力が散漫だったり、自閉症スペクトラム障がいのように注意や関心が向く先が少ないと、やる気や集中力が高まる場面が少ないので、さらに脳内物質の分泌が不足しやすいです。   発達障がいの特性のため ADHDや自閉症スペクトラム障がいの強い特性が、睡眠障がいを引き起こすことも指摘されています。 ADHDの特性には「衝動性が強いタイプ」と「不注意が強いタイプ」があります。 「衝動性が強いタイプ」・・・夜にゲームやスマホなどにのめり込んでしまい、頭が覚醒して寝つけづらくなる傾向があります。「不注意が強いタイプ」・・・課題などやらなくてはいけないことを先延ばしにする傾向があるため、夜遅くギリギリまでやらなくてはいけないことをやっていて、就寝できず、寝つきが悪くなり、夜に何度も起きてしまうといった症状があらわれます。 またADHDや自閉症スペクトラムには「過集中」という特性があります。あることにのめり込みすぎて、食事や睡眠を忘れるほど集中することです。以上のような特性が、睡眠障がいを引き起こすことが考えられます。   リベンジ夜更かし 発達障がいの方や発達障がいグレーゾーンの方によく見られるのが「リベンジ夜更かし」です。睡眠障がいを引き起こす原因にもなっています。 リベンジ夜更かしとは、日中に「やらなくてはいけないこと」が多い不満や、仕事や人間関係に感じるストレスなどを解消するために、好きなことなどをして、夜更かしすることです。 とくに発達障がいの方は仕事や人間関係などにストレスを感じやすく、また「やりたいこと」と「やらなくてはいけないこと」のバランスをとることが上手くないので、リベンジ夜更かしをしてしまう傾向があります。     発達障がいによる睡眠障がいの対策・治療法は？ 発達障がいによる睡眠障がいは、自身で生活管理をおこなうことや、リベンジ夜更かしへの対策が必要になります。   自身で生活管理をおこなう ・早寝早起き 朝食をしっかりとる 朝昼夜の食事時間を一定にする 日中体を動かす など規則的な生活を心がけましょう。 また、夜寝る前の環境も大切です。 ・眠る前にスマホなどを見ない ・入眠儀式をおこなう 夜眠る前にスマホなど強い光を浴びると脳が覚醒してしまうので、寝る1時間前にはスマホやゲーム、パソコンなどを見るのを控えましょう。 入眠儀式をおこなうことも睡眠障がいに効果的です。本を読んで眠るなど眠る前の決まり事をつくることで入眠しやすくなります。   やるべきことから「やらなくていいこと」を見つける リベンジ夜更かしをしてしまって睡眠障がいになっている方は、夜に「やりたいこと」をへらすよりも、「やるべきこと」から「やらなくていいこと」を見つけ、夜の時間を確保することがおすすめです。睡眠時間を確保するために、「やりたいこと」を削るとストレスがたまり、かえって悪影響になるおそれがあります。 「やるべきこと」のなかで、今日はやらなくていいことを見つけ、やりたいことをする時間や睡眠時間を確保しましょう。     薬物治療はどのような薬を使う？ 生活管理がむずかしい、またどうしても日中に眠ってしまう場合は、発達障がいにくわしい医師に相談し、薬物治療をおこなうのもひとつの手です。 薬物治療では、日中の眠気を解消するために、 ・コンサータ ・ストラテラ などを使用します。 コンサータは、脳内のドーパミンとノルアドレナリンを増加させる働きがあり、不注意や多動性を改善します。ADHDの特性に効きますが、もともとコンサータは、十分に睡眠をとっても日中にも眠気が生じる「過眠症」の治療薬として用いられていました。なので、日中の強い眠気を解消してくれる強い薬になります。 ストラテラは、脳内のノルアドレナリンを高める働きがあります。コンサータとくらべると、効果があらわれるのに時間がかかります。     まとめ 発達障がいと睡眠障がいの関係性は深いです。発達障がいの特性や脳機能の偏りが睡眠障がいを引き起こしやすかったり、睡眠障がいになることで発達障がいのような特性が出ることがあります。 規則正しい生活管理、睡眠時の環境を整える、リベンジ夜更かしへの対策をおこなうなど気を付けて、質の良い睡眠をとれるようにしましょう。   　近くの障害福祉施設をお探しの方はこちら   参考 発達障がいに多い睡眠障がいの特徴【岐阜駅すぐ】| 阪野クリニック 発達障がいが引き起こす眠気の問題【岐阜駅すぐ】阪野クリニック 発達障がいの人ほど「リベンジ夜ふかし」をやめられないメカニズム | だから、この本。 | ダイヤモンド・オンライン そのＡＤＨＤ、夜更かしが原因かも？　診断には睡眠習慣の聴取が肝に | ヨミドクター(読売新聞)

ボッチャを始めてみたい！ボッチャのルールは？投げ方・テクニックは？ 障がい者スポーツが話題になり、「ボッチャ」を知った方も多いのではないでしょうか。ボッチャは健常者も障がい者も同じように遊べる「バリアフリースポーツ」です。運動能力のほかに、頭脳がとても重要とされるスポーツです。これからボッチャをしてみようと考えている方へ、ボッチャのルールや試合方法、上達方法などをご紹介します。   ボッチャとは？ ボッチャは「地上のカーリング」とも呼ばれており、カーリングのルールに似ています。 まず決められた範囲のなかに「目標球」である白い球を投げて置きます。 あとは白い球に向かって、赤と青それぞれのボールをもった選手が、順にボールを転がし、自分の色のボールを、どれだけ白い球に近づけられるかを競うスポーツです。 カーリングと違う点は、白い球の位置が毎回変わったり、自分の色のボールをぶつけて、白い球の位置を変えてもよいことです。なので、頭脳戦のスポーツですが、一発逆転も起こり、先が読みにくい展開もあります。   ボッチャで使用する道具は？ ボッチャでは以下を使用します。ジャックボールは「目標球」と呼ばれるもので、白い球になります。ボッチャボールは赤と青のボールで、選手の「持ち球」です。 赤ボールをもつ選手と、青ボールをもつ選手に分かれます。 ・ジャックボール（白い球） ・ボッチャボール（赤と青の球） 画像引用：http://www.japan-boccia.net/equipment.html ボールは重さと大きさは決まっていますが、材質は決まっていません。なので、戦略としてボールの材質を変えたり、投げやすいボールをえらびましょう。 このほか、「ランプ」や「リリーサー」と呼ばれる道具があります。ボールが投げられない障害者をサポートする道具です。ランプは滑り台のような形状をしています。リリーサーは滑り台（ランプ）の上に置いたボールを押し出すために使われます。 初心者さんや体験してみたい方のために、ボッチャセットのレンタルもあります。ぜひご活用ください！ ボッチャ用具のレンタルができるサイト ボッチャセット レンタルなら東京 大阪 全国イベント21！ ボッチャ用具レンタル - 一般社団法人愛ボッチャ協会     ボッチャボールの投げ方・テクニックは？ ボッチャの基本的な投げ方は3種類あります。 ①アプローチ 自分のボールを白い球に近づけるため、ボールをやさしく転がすこと ②ヒット 敵チームのボールを白い球から遠ざけるため、敵チームのボールが飛んでいくように強くボールを投げ転がすこと ③プッシュ 自分の色のボールに向かって投げて、ボールを押して、自分のボールを白い球に近づけること 基本の投げ方のほかに、以下のような戦略やテクニックを駆使することができます。   ジャックボールを有利な位置に置く 先攻はジャックボール（白い球）をエリア内のどの位置にも投げることが可能です。なので、自分がボールを投げやすく、自分のボールを寄せやすい位置に白い球を投げて置くことができれば、有利になります。   ボッチャボールにボールを乗せる 白い球に敵チームのボールが囲むように置かれており、自分のボールを近づけられない不利な状況では、「ボールを乗せる」テクニックが使えます。 ボールを投げて、敵チームのボールと白い球がくっついている上に乗せる手法です。 これで自分のボールを白ボールにより近づけることができます。またボールの山が崩れても、白い球のとなりに自分のボールが落ちる可能性が高いです。     ボッチャの試合ルール ボッチャは障がいに関わらず、すべての人が一緒にできるスポーツです。なので、一般参加の大会も多く開催されています。ボッチャをもっと知りたい、ボッチャで試合に参加できるようになりたい方へ、ボッチャの試合ルールをご紹介します。   ボッチャの試合手順 ボッチャのコートは以下の図のようになっています。個人戦の場合は、下図の③④が選手の立ち位置になります。２対２でおこなう試合は、②～⑤の間で、赤ボールと青ボールの選手が交互になるように立ちます。チーム戦も同様に、①～⑥の間で赤ボール、青ボールの選手が交互に立ちます。①～⑥のエリアはそれぞれ横1m、縦2.5mと決まっており、必ずラインの中に、選手、アシスタントや道具含め、おさまらないといけません。 ①両選手に6個ずつボールが用意される それぞれの選手に赤ボール、青ボールが6個ずつ用意されます。どちらがどの色のボールをもつかはコイントスで決まります。 最初の試合開始の「先攻」は、「赤ボール」の選手と決まっています。   ②先攻がジャックボールを投げる 先攻はまずジャックボール（目標球）を投げます。 表のクロスあたりに転がしたり、あえてラインに近づけて転がす手法もあります。 つぎに自分のボール（持ち球）を1球投げます。   ③後攻のボールが1球投げる   ④以降はジャックボールから遠いところにあるボールの選手がつづけて投げる お互いに1級ずつ投げ終わったら、以降はジャックボール（目標球）から遠いところにボールを投げた選手がつづけてボールを投げます。ジャックボールがコートの外に出たり、ラインにふれたりすると、審判がクロスの部分にジャックボールを置き直して、試合を開始します。   ⑤赤、青の持ち球がなくなったら得点を計算する 選手どちらかが、6球を投げ終わると、いったん試合終了です。ここまでを「1エンド」と数えます。アビリンピックの試合では、障害ごとにクラス分けされており、そのクラスによってエンドの数や、1エンドの試合時間が異なります。 fa-arrow-circle-rightくわしくはこちら     まとめ ボッチャは障がいの有無、老若男女問わず、みんなで遊べるスポーツです。ボールを目的の場所に投げる集中力、戦略など、頭も体も使います。障がい者スポーツといわれるボッチャですが、一般参加できる大会もあります。ぜひ奥が深いボッチャを始めてみてください！   　近くの障害福祉施設をお探しの方はこちら   参考 パラリンピック競技で話題の「ボッチャ」 ルールや用語を分かりやすく解説！ | 障がい者としごとマガジン ボッチャの基本ルールとは？初心者が知っておきたい競技のポイント！ | Activel 1ミリのコントロールが勝負を分ける！頭脳派パラスポーツ「ボッチャ」を体験｜パラサポ

インクルーシブデザインとは？インクルーシブデザイン導入のポイント 共生社会の実現を目指して、「インクルーシブ」という言葉が注目を集めています。また企業に求められるＳＤＧｓにも「誰一人取り残さない」という誓いがあり、インクルーシブデザインを重視する企業がふえています。 インクルーシブデザインとはなにか、ユニバーサルデザインとのちがいや、インクルーシブデザイン事例、インクルーシブデザイン導入のポイントをご紹介します。   インクルーシブデザインとは インクルーシブデザインのインクルーシブは直訳すると「すべてを含めて」「包括した」という意味になります。 私たちの身近なデザインの多くが、多数派の人のために作られています。売れる商品やサービスを重視した結果、大多数の人が使いやすいものをつくろうとするためです。 たとえば、ハサミや、学校の机、身近にあるもののほとんどは、健常者にとっては使いやすく、障がい者や高齢者には使いづらいものとなっています。それらを、障がい者、高齢者、老若男女、すべての人が使いやすく、すべての人のことを考えて作られたデザインを「インクルーシブデザイン」といいます。   インクルーシブデザインとユニバーサルデザインの違いは？ インクルーシブデザインに似たものに、「ユニバーサルデザイン」という言葉があります。「ユニバーサル」という言葉にも、「すべてにも共通の」という意味がありますが、ふたつは原則やデザインの行程に違いがあります。 ユニバーサルデザインは7つの原則 ノースカロライナ州立大学ユニバーサルデザインセンター所長を務めたロナルド・メイス教授らがまとめた「ユニバーサルデザインの基本的な考え方」の7つの原則は以下になります。 ユニバーサルデザイン7つの原則 ①誰にでも公平に利用できること②使う上で自由度が高いこと③使い方が簡単ですぐわかること④必要な情報がすぐに理解できること⑤うっかりミスや危険につながらないデザインであること⑥無理な姿勢をとることなく、少ない力でも楽に使用できること⑦アクセスしやすいスペースと大きさを確保すること ユニバーサルデザインは、だれでも使いやすいことを考えて作られるデザインです。原則にもあるように、「だれかの困難を解決すること」よりも「だれでも使いやすいこと」を重視しています。 そのためデザインの行程も、健常者のデザイナーが「だれでも使いやすいデザインはどんなものか」を考えて、デザインをつくっていくようなかたちになります。   インクルーシブデザインの7つの原則 世界的にウェブアクセシビリティのコンサルティングをしているTPGのプロジェクトでまとめられた「インクルーシブデザインの原則」は以下になります。 インクルーシブデザイン7つの原則 ①同等の体験をさせる②状況を考慮する③一貫性を保つ④利用者に制御させる⑤選択肢を提供する⑥コンテンツの優先順位を付ける⑦価値を付加する インクルーシブデザインは、すべての人のために最初から作られるデザインではなく、ひとりのユーザーの困難を、多様性のある視点から解決することから始まります。 そのため、デザインをつくるときに、まず「これを使いづらい人はいるか」を考え、「使いづらい」と感じている人の意見をとりいれながら、さまざまな人が使いやすいようにデザインをつくっていきます。     インクルーシブデザイン事例 企業に求められるＳＤＧｓの「誰一人取り残さない」という誓いから、「インクルーシブデザイン」を活用する企業がふえています。 商品の開発のほか、美術館など施設、設備、サービス、ウェブサイトにもインクルーシブデザインの導入がすすんでいます。   花王のワンプッシュ洗剤容器 花王の新しい容器、ワンプッシュで必要な量だけ洗たく洗剤を入れられる仕様は、視覚障がい者や手に軽度のまひがある方、高齢者などの意見をとりいれて開発されました。そして結果、健常者の人たちも使いやすいと感じる商品になり、広く使われるようになっています。   AppleのiPhone iPhoneはさまざまな人が使いやすいように、障がい当事者や特定のユーザーとディスカッションを重ねて開発されています。たとえば健常者には不要である、「音声を読み上げる機能」を初期から導入しています。さらに、音の大きさやディスプレイの色味などを細かく設定できるところも、さまざまな人のことを考えて作られた「インクルーシブデザイン」を活用しています。   NIKEのハンズフリーシューズ NIKEは手を使わずに着脱できるシューズを開発しています。障がいをもつアスリートや、靴の着脱が多い日本の文化から考案し、つくられました。すると手が不自由な障がい者だけではなく、妊婦や高齢者、健常者など、さまざまなユーザーが使いやすい商品になっています。     インクルーシブデザイン導入のポイント 現在、多くの商品やサービスにインクルーシブデザインの導入がすすめられています。これからも、共生社会の実現やＳＤＧｓを考慮して、ますますインクルーシブデザインが広く求められるようになるでしょう。 インクルーシブデザインを導入するポイントのひとつとして、まず以下を考えることが大事です。 自分たちがどのような偏見・固定観念をもっているのか このデザインで不便を感じる人はどのような人たちなのか 必要のない要素にこだわっていないか 誰のためにデザインをしているか   排除されているポイントとユーザーを知る 「このデザインで不便を感じる人」が、デザインを提供する上で「排除されているユーザー」となります。たとえばこのデザインは健常者には使いやすいけれど、障がい者は不便を感じると思う場合は、障がい者が「排除されているユーザー」となります。 またユーザーのほかに、環境や状況なども、排除されているポイントがあります。 静かな部屋では使いやすいけれど、うるさい部屋だと使いづらい。この場合、「うるさい部屋」がデザインの使いやすさの上で「排除されているポイント」になります。 排除されているユーザーやポイントを知るために、多くのインクルーシブデザイン事例にふれることをおすすめします。 身近なデザインのなかでどのようなユーザーが排除されているかどうかを知ることで、自身がデザインをつくるときにも、あらゆる可能性を考えやすくなります。   デザインをする工程からユーザーの意見をとりいれる インクルーシブデザインの重要な点は、デザインを開発する初期の段階から、排除されているユーザーの意見を実際に聞くことです。「もしかしたら○○は、○○しづらいかもしれない」という想像では、排除されていると考えた対象のニーズに、本当に合った商品がつくれないおそれがあります。 そのため、ユーザーを巻き込んで商品をつくっていくことが大事です。 開発初期から意見を聞いていきましょう。ある程度デザインを開発してから、ユーザーの意見を取り入れようとすると、大幅な修正が入り、デザインの完成がむずかしくなるからです。   排除されているポイント・ユーザーのためだけにデザインしない 排除されているポイント・ユーザーの意見だけを取り入れ、商品をつくってしまうと「インクルーシブデザイン」ではなくなります。 障がい者のためだけにつくると、健常者の人が使いづらいと感じるデザインになってしまいます。 排除されているユーザーの意見は、あくまで偏見や固定観念をこわし、新たな課題を発見したり、ちがった視点からデザインづくりをおこなったりするために取り入れます。そして、より多くの人が利用できるように仕様を広げていきましょう。   まとめ インクルーシブデザインは、ユーザーの困難を解決することから始まり、より多くの人が使いやすいようにつくられたデザインのことをいいます。 インクルーシブデザインの商品・サービスをつくることで、多くのユーザーが取り残されず、同じような使用体験ができます。また、共生社会にも大きく貢献できるデザインです。インクルーシブデザインの事例に多くふれて、すべての人を含め利用される商品・サービスをつくりましょう。   　近くの障害福祉施設をお探しの方はこちら 参考 インクルーシブデザインとは？　言葉の意味やユニバーサルデザインとの違いも解説 | ELEMINIST（エレミニスト） 排除を考えることから始めるインクルーシブデザイン｜Goodpatch Blog グッドパッチブログ インクルーシブデザインとは　ソニーも行うデザイン思考の新⼿法：日経クロストレンド

医療的ケア児とは？現状・問題・支援 昨年に医療的ケア児とその家族を支援する法律が成立してから、医療的ケア児やその支援について注目が集まっています。 医療的ケア児とはなにか、その現状や問題、支援についてご紹介します。   医療的ケア児とは？ 出典：私は“学校”に行きたい～医療的ケア児をどう支えるか～ | NHK政治マガジン 医療的ケア児とは、人工呼吸器など医療的な道具を使用したケアが必要な子どものことです。現在、医療的ケア児の数は2万人以上だとされています。 医療技術が進歩したことによって、これまで助からなかった赤ちゃんも生きられるようになり、医療的ケア児の数は10年程前とくらべると約2倍以上にふえています。     医療的ケア児の「医療的ケア」とは 医療的ケアはさまざまなものがありますが、一部の例としては、「経管栄養」や「気管切開」が挙げられます。 「経管栄養」は、障害のため口から食べ物を摂取できないとき、鼻からチューブを通し、胃に直接栄養剤などをいれるものです。「気管切開」は、疾患で口や鼻がふさがってしまい、自発的に呼吸ができないとき、喉に穴を空け、通気用の管を通して、空気の通り道をつくることです。 医療的な道具を使用する際は、毎日定期的に作業をしたり、万が一の事故をふせぐために細心の注意が必要であったり、障害の程度によっては生活に大きく負担がかかる場合があります。 厚生労働省がおこなった「令和元年度　医療的ケア児とその家族の生活実態調査　報告書」によると、医療的ケア児から5分以上目を離せないと回答した介護者は4割もいることもわかっています。   　近くの児童発達支援・放課後等デイサービスをお探しの方はこちら       医療的ケア児の支援の現状 「令和元年度　医療的ケア児とその家族の生活実態調査　報告書」を詳しくみると、看護者に厳しい現状がわかります。   ケアや家事を支援できる人が少ない 医療的ケア児のケアをおこなっている人以外に、ケアやそのあいだの家事などを依頼できる人がいないと回答した人は約4割もいます。 出典：医療的ケア児者とその家族の生活実態調査 報 告 書    家族形態別で見ると、「ひとり親と子のみの世帯」では7割近くが、ケアを任せられる人がいないと回答しており、看護疲れや支援の不十分さが心配されます。 このほか、家族が抱えている悩みで「登校や施設・事業所を利用するときに付き添いが必要である」に「当てはまる・まあ当てはまる」の回答が6割以上。 「急病や緊急の幼児ができた時に、医療的ケアを必要とする子どもの預け先がない」に「当てはまる・まあ当てはまる」と回答した人が8割以上にもなっています。     医療的ケア児に対応できる事業所が少ない 医療的ケア児が受けられる支援は、児童発達支援や放課後等デイサービス、短期入所などがあります。しかし実際には「医療的ケア児に対応できる事業所」は少なく、厚生労働省による調査で7割以上が「医療的ケア児に対応できる事業所が十分でない」と回答しています。       医療的ケア児が抱える問題 日中の受け入れ先が少ないことや、支援する環境が整っていないことから、医療的ケア児とその家族は以下のような問題を抱えています。   年齢に応じた成長や発達ができない 医療的ケア児を受け入れている施設は少なく、ほとんどを自宅で過ごす医療的ケア児もいます。 すると同年代の友人や家族以外の人との交流をする機会がへり、社会経験が乏しく、年齢に応じた成長や発達ができないおそれがあります。     進学先をえらべない 地元と子どもたちと同じ小学校に通わせたいと思っても、その学校が受け入れを拒否する場合があります。医療的ケアをおこなえる職員が少ない、受け入れ体制が整っていないという問題があります。     保護者の負担が大きい 医療的ケア児を保護者が毎日学校へ送り迎えや、授業中に付き添いをしなければいけない家庭が多くあります。また24時間、看護が必要だという医療的ケア児もいます。小児在宅医療ができる施設も少ないため、親が24時間看護しなくてはいけない状況も起こっています。そして24時間365日、慢性的な寝不足や疲労、命を預かるという責任の重大さに看護疲れを起こしてしまうことも。 厚生労働省の調査への回答でも7割以上が「慢性的な睡眠不足」と回答しています。 看護のために仕事をえらべなかったり、他者と交流する機会がへったりなどして、親が社会的に孤立してしまうことも問題となっています。   　近くの児童発達支援・放課後等デイサービスをお探しの方はこちら     医療的ケア児への支援 2021年6月以前までは国や自治体の「医療的ケア児への支援」は、「努力義務」とされており、国や自治体から十分な支援を受けられない家庭もありました。 しかし2021年6月11日、医療的ケア児とその家族への支援に関する法律「医療的ケア児支援法」が可決され、9月に施行されました。 この法律では、まず国や自治体の医療的ケア児への支援は「義務」となりました。そのため、保育所や学校などで、医療的ケア児を受け入れるための支援体制が整えられてきています。     まとめ 医療的ケア児とは、医療的な道具を使用してケアをする必要がある子どものことを指します。まだまだ医療的ケア児への支援は不十分だという現状があり、医療的ケア児の社会経験が乏しくなったり、進学先や将来に関して自由な選択ができなくなっています。 医療的ケア児の看護者もまた、毎日複数回おこなうケアや、命を預かる緊張感で子どもから目が離せず、看護疲れ、就業先をえらべない不自由、社会からの孤立といった問題をたくさん抱えています。 医療的ケアを任せられる人ができることや、医療的ケア児を受け入れられる施設、看護ができる職員がいる保育施設・教育機関をふやすことが求められます。   　近くの児童発達支援・放課後等デイサービスをお探しの方はこちら   参考 厚生労働省　医療的ケア児者とその家族の生活実態調査報 告 書 医療的ケア児を取り巻く環境と親子の課題 - 医療的ケアシッター ナンシー 私は“学校”に行きたい～医療的ケア児をどう支えるか～ | NHK政治マガジン

発達障がいのある子におすすめの習い事は？ 発達障がいのあるお子様は自分の得意なことがわかると、どんどん伸ばすことができます。さらに、習い事で「できること」をふやし、成功体験ができるとお子様の自信にもなりますね。この春からお子様に習い事をさせようかと考えている方へ、習い事をえらぶときのポイントや、おすすめの習い事をご紹介します。   子どもの習い事を考えるときにおさえたいポイント 習い事はやめられるので、なんでも試してみようと思うかもしれませんが、「上手くできなかった」「おもしろくなかった」という経験を子どもが積み重ねてしまうのは、あまりよくありません。とくに発達障がいをもつお子様はいやな記憶や失敗経験の方が残りやすく、また別のことに挑戦しようという気持ちを失いやすいです。そのため、お子様の性格や特性、習い事をする環境について考えて選ぶ必要があります。 ポイントは以下の3つです。 子どもが習い事に興味をもっているか 子どもの性格にあった習い事か 先生に発達障がいの理解があるか   子どもが習い事に興味をもっているか お子様がその習い事に興味をもっているかが一番大切なことです。発達障がいの特性として、興味あることにはのめり込みやすく、興味のないことをするのは苦痛を感じやすいです。 なので、お子様自身が「やってみたい」と言ったり、楽しそうだと感じている習い事から始めましょう。     子どもの性格にあった習い事か 発達障がいの特性を含め、お子様の性格にあっているかどうかも大事です。一人で静かに作業をしたいタイプなのか、体を動かしたいタイプなのか。または自由に好きなことをしたい子か、完璧主義で物事を完璧にしたいと思う子なのか。それによって、合う習い事は変わってきます。たとえば、完璧主義のお子様には、伸び伸びとできるものや、正解がないものの方がストレスを感じにくかったりします。     先生に発達障がいの理解があるか 発達障がいに理解がない先生の場合、みんなと同じ方法で教えようとするため、発達障がいのお子様には伝わらないことがあります。また、先生が普通に伝えたつもりでも、言い方しだいでお子様がいやな気持ちになってしまうこともあります。発達障がいに理解がなく、ただきつい言い方をしてしまう先生もいます。 なので、利用前にしっかり発達障がいのことを先生に相談しましょう。指導のし方や、気をつけてほしいことを伝えて、きちんとおこなってくれるかどうかを確認しましょう。また、障がい児クラスで受け付けている教室もあるので、ぜひ調べてみてください。     体験レッスンを受けましょう 利用前に必ず体験レッスンを受けましょう。教室の雰囲気や、先生の指導のし方などを知っておくと安心です。お子様も本当に自分がやりたいことなのか、イメージしていたものと合っていたかがわかるので、習い事をすぐにやめるリスクがへります。 ただ、体験レッスンのために用意された時間で、体験レッスンに来たお子様たちだけと体験すると、通うことになったとき、イメージのずれができてしまいます。なので、普段の習い事の時間に設けられた体験レッスンを受けるのがおすすめです。       発達障がいをもつ子どもにおすすめの習い事は？ 発達障がいをもつ子どもは人間関係で困りごとがふえやすいので、一人でできるものや、マイペースにできる習い事がおすすめです。たとえば、以下のようなものがあります。 絵画教室など芸術系 ダンスなど運動系 プログラミングなど工学系   絵画教室など芸術系 絵を描いたり、ものをつくったりする芸術系の習い事は正解やルールがなく、自由に伸び伸びとできるので、ルールにストレスを感じやすい子にはおすすめです。 また普段落ち着かないお子様も、興味があることだけは、じっとして作業に集中することがあります。 集中力をつかい、伸び伸びと作業をして、自分の表現したいことを表現するのが、ストレス解消になるお子様もいます。アートセラピーという言葉もあります。 アートセラピーについては以下の記事をご参考ください！ https://www.minnanosyougai.com/article1/%e5%ad%90%e3%81%a9%e3%82%82%e3%81%ab%e3%82%82%e3%82%a2%e3%83%bc%e3%83%88%e3%82%92%e3%80%82%e9%9a%9c%e3%81%8c%e3%81%84%e8%80%85%e3%82%a2%e3%83%bc%e3%83%88%e3%81%ae%e5%8f%af%e8%83%bd%e6%80%a7%e3%81%af/     ダンスなど運動系 じっと座ることができない、体を動かさずにいられないという特性が強いお子様には、ダンスがおすすめです。ダンスは音楽に合わせてからだを自由に動かすので、リズムが合ったり、好きな音楽であったりすると、よりのめり込みやすくなります。 そのほか運動系では、チームスポーツよりは個人でできるスポーツのほうが、発達障がいの特性にあっています。 スイミング 陸上競技 柔道や剣道　など     プログラミング プログラミングは、決まったルールやパターンがあり、操作した通りにプログラムが動きます。自閉症スペクトラム障がいなど、ルールや計画にこだわりがある子に向いています。 一人でおこない、自分が動かしたい通りに指示して動かすことができるので、予想とちがうことへの混乱が起こりにくいです。 さらにプログラミングは学校教育にも取り入れられており、将来的に職業として需要がある分野です。プログラミングを学べば、将来の仕事に役立つ可能性があります。       放課後などデイサービスを利用するのもおすすめ 放課後等デイサービスには、学校の勉強のサポートより、芸術分野や運動など、習い事に特化したサービスもあります。 一般の方にも開かれている障がい児クラスのある習い事もよいですが、実際に障害児支援をおこなっている事業所のほうが、より通いやすいでしょう。 先生はお子様の特性に合わせて指導をおこなう豊富な経験があります。そのため、障害について先生に相談しやすかったり、普段のお子様の様子を聞きやすかったりします。   　習い事型の放課後等デイサービスをお探しの方はこちら   まとめ 発達障害のお子様は失敗体験のほうが記憶に残りやすいので、お子様の意思を尊重しながら、習い事をえらぶことが必要です。 お子様の性格を見たり、先生の指導、教室の雰囲気などを体験したりして決めましょう。   参考 ADHDの子どもにおすすめの習い事！そのメリットや注意点も | 子供の習い事の体験申込はコドモブースター 自閉症の小学生におすすめの習い事は？発達障害の特性が強みになる選び方 - 夢中教室WOW！｜不登校専門のオンライン家庭教師 発達障害の子におすすめの習い事って何？選び方のポイント ｜教育相談の窓口

共生社会の実現に必要なインクルーシブ教育とは？どのような授業？ 将来的に共生社会を実現するために求められている教育が、「インクルーシブ教育」です。今のこどもたちに障がい者を差別しないことや、ともに生きていくことを教えるために大切な教育です。インクルーシブ教育とはなにか、メリットやデメリット、具体的な事例をご紹介します。   インクルーシブ教育とは インクルーシブ教育とは、障がいのある子どもと、障がいのない子どもを一緒に教育を受けさせる考え方のことを指します。インクルーシブには「包括的」といった意味があります。 2006年に「障がい者の権利に関する条約」が採択され、その条約には「障がいなどによって教育を受ける場が限定されることなく、工夫をして課題を解決し、すべての子どもがともに学べるようにしよう」という理念が示されました。2007年に日本もこの条約に署名し、「インクルーシブ教育システム」の考え方が始まりました。 インクルーシブ教育が導入されることにより、障がい児を「特別支援学校」や「支援級」に分けることなく、同じ教室で健常児と障がい児が一緒に授業を受けることになります。 共生社会を実現するために必要な教育です。共生社会の実現について、くわしくは以下の記事をご覧ください。 https://www.minnanosyougai.com/article1/%e5%85%b1%e7%94%9f%e7%a4%be%e4%bc%9a%e3%81%ae%e5%ae%9f%e7%8f%be%e3%81%a8%e3%81%af%ef%bc%9f%e5%85%b7%e4%bd%93%e7%9a%84%e3%81%ab%e4%bd%95%e3%82%92%e3%81%99%e3%82%8b%ef%bc%9f%e7%a7%81%e3%81%9f%e3%81%a1/   インテグレーション教育との違いは？ インテグレーション教育は、「同じ教室で健常児と障がい児に一緒の授業を受けさせる」だけです。インクルーシブ教育は、同じ教室で一緒に授業を受けるほかに、「それぞれの配慮を得ながら同じように学びを得られるように工夫すること」を指します。 そのため、インクルーシブ教育には「合理的配慮」が必要になります。 合理的配慮の例 ・光がまぶしいと感じる子は席を移動させる、パーテーションで区切る・聴覚に障がいがある子は支援員がサポートをしながら授業を受ける・授業が終わるまで落ち着いていられない子は、その日の学習の流れを説明するなどして見通しをもたせ、安心して授業を受けられるようにする　など     インクルーシブ教育のメリット・デメリット インクルーシブ教育は、「本人」「まわりの生徒」「教師」など、さまざまな面にメリット・デメリットがあります。   インクルーシブ教育のメリット 教師側のメリット ・さまざまな子どもと関わるため教育スキルが身につきやすい ・障がいや療育に関する知識も身につく   障がい者本人のメリット ・教育を受ける場を自由にえらべるようになる ・地域の学校に通うことができる   まわりの生徒のメリット ・障がいや共生社会への理解を深めることができる     インクルーシブ教育のデメリット 教師側のデメリット ・支援がいきわたらない場合がある ・授業が遅れることがある ・障がい児への合理的配慮をどこまでおこなうか考える必要がある ・合理的配慮の結果、業務がふえる可能性がある   障がい者本人のデメリット ・合理的配慮をひいきだととらえられて「いじめ」の対象になるおそれがある   まわりの生徒のデメリット ・授業が遅れる（高校受験などがあると影響する） ・障がい児へ許容以上の配慮をしなければいけないことがある     日本のインクルーシブ教育の現状 欧米など多くの先進国でインクルーシブ教育はすすんでおり、支援学校や支援級がなくなっている国もあります。 インクルーシブ教育がすすんでいる国の教室は、1クラス20人ほど。支援員やボランティアが複数配置され、生徒たちを支援しています。 日本の教育は1クラス40人ほどで1人の先生が受け持っているので、この状態を目指すことはむずかしいのが現状です。 しかし、少ないながらも、実現に向けてすすんでいる県もあります。   神奈川県の「インクルーシブ教育実践推進校」 神奈川県ではインクルーシブ教育に力をいれており、「インクルーシブ教育実践推進校」と呼ばれる高校があります。 インクルーシブ教育実践推進校とは、知的障がいのある子どもの学ぶ機会をふやし、みんなで一緒に過ごし、お互いのことをわかり合っていくことを目指した高校です。 令和2年度には、県で14校がインクルーシブ教育実践推進校に指定されています。 神奈川県のインクルーシブ教育実践推進校一覧   知的障がいのあるお子さんが40人ぐらいの学級で生活し、複数の先生の支援を受けながら、ほかの生徒たちと一緒の授業を受けることができます。また相互理解を深めるために、「講演会」や「パラスポーツ体験」などの活動を積極的におこなっています。     まとめ インクルーシブ教育の「インクルーシブ」には「包括的な」という意味があり、すべての子どもが等しく学べる場を提供する考え方のことを指します。人格形成に関わる子どもの時期に、障がいをもつ人と深く関わり、同じ教育を受けることで、障がいや共生社会への理解を深めることができます。神奈川県や東京都でも少しずつインクルーシブ教育が導入されており、実現するまでそれほど遠くないかもしれません。 　近くの児童発達支援事業所をお探しの方はこちら   参考 インクルーシブ教育とは？　共生社会の構成と導入のメリット | ELEMINIST（エレミニスト） インクルーシブ教育とは？障害を持つ子どもへの新しい教育法を解説 - 私学の教員採用・求人情報なら教員人材センター インクルーシブ教育とは!?日本の失敗とこれからの課題 | CHANTO WEB

災害時の障がい者支援！DWATとは？どのような支援を受けられる？ 障がいをもつ方や高齢者など、福祉的な支援が必要な方は、災害時、支援を受けられるのかどうか、不安が大きいでしょう。災害時も支援を必要とする方のために、「DWAT」があります。DWATとは何か、DWATのメンバーや構成についてご紹介します。   DWATとは？ DWATとは、「Disaster Welfare Assistance Team」の略であり、「災害福祉支援チーム」という意味になります。 「災害福祉支援チーム」は、災害時の二次被害をふせぐため、避難所などに派遣され、配慮が必要な方へ福祉支援をおこないます。配慮が必要な方（以下、要配慮者）は、「高齢者・障がい者・乳幼児そのほか特に配慮を要する者」と定義されています。 DWATは災害救助法が適用される、または適用される可能性がある大規模災害が起こったときに活動します。 各県、各市でチームがつくられており、県や市などの管理団体が要請することで避難所に派遣されます。   DWAT・DMAT・DPATの違いは？ DWATのほかに「DMAT」や「DPAT」などがあり、この二つも災害時に活躍し、支援をおこないます。 DWAT・DMAT・DPATの違いは以下のとおりです。   DWAT 避難所で災害時に配慮が必要な人にたいして、福祉支援をおこなうチーム。避難所の環境整備などもおこなう。 DMAT 災害拠点病院では対応しきれない、重症の救急患者に医療支援をおこなう医療チーム。被災者の健康管理もおこなう。 DPAT 災害拠点精神科病院などで対応しきれない、精神病患者に医療支援をおこなう医療チーム。しかし精神疾患だけを対象とするのではなく、被災者のPTSDなど精神疾患の発症を予防するように支援したり、一般住民が災害時に受けたこころのケアの支援もおこなう。     どのようなメンバーで構成されている？ 直近では北海道のDWATが発足しました。北海道のDWATの登録メンバーの要件は、 「社会福祉士」「介護福祉士」など資格保有者であり、実務経験3年以上の方です。 各都道府県と協定を結んだ福祉関係団体に所属する個人会員や、会員施設などから推薦された福祉専門職の方が申し込むと、DWATメンバーの候補者になれます。その候補者が研修を修了し、DWATのメンバーに加えられます。 北海道DWATの研修時間は6時間。DWATの仕組みや、災害時を想定した演習をおこなって、被災者支援を学びます。 このほか、最近では乳児や妊婦も支援できるように、看護師や助産師をメンバーに加える動きも積極的にすすめられています。 メンバーにえらばれる傾向のある資格や職種 資格社会福祉士・介護福祉士・介護支援専門員・介護職員初任者研修修了者・介護福祉士実務者研修就労者・相談支援専門員・精神保健福祉士・手話通訳士・保育士・看護師・リハビリ専門職・管理栄養士・臨床心理士　など職種生活相談員・生活支援員・社会福祉士・介護職員・ケアマネージャー・訪問介護員・手話通訳者・地域包括支援センター職員　など     DWATの活動内容は？ DWATはそれぞれ違う職種の4〜6名ほどでチームを組み、約5日間活動して交代します。派遣期間は、災害が起こってから3日〜1か月までです。   避難所に必要な福祉支援の把握・要配慮者の対応 避難所で求められている福祉支援を把握して、派遣団体に報告します。また緊急の対応が必要な要配慮者や、一般避難所での生活が困難な人を見つけ、福祉避難所や福祉施設などへ移送を決めます。 一般避難所とは公民館や学校施設など、公共施設で、その地域の方が避難する場所です。福祉避難所は、専門的な支援が必要な方のために環境が整備された避難所です。老人ホームや障がい者支援施設などが避難場所になります。 そのほか避難所などで起こっている福祉的な問題を整理し、行政や医療・福祉機関と問題を共有して、連携した支援体制を整えることが活動内容の一つです。   要配慮者からの相談対応や介護を要する人へ支援 要配慮者からの相談に応じて、関係機関への情報提供や、支援体制を整えます。 また避難生活を送るなかで、介護など支援が必要な場合は、食事・解除など支援をおこないます。   避難所の環境整備 避難所で、要配慮者に望ましくない環境など、福祉的な問題が発生している場合は解消に向けて活動します。そのほか、避難者からの相談に広く応じて、避難所生活の困難をへらすために必要なことをおこないます。   まとめ DWATは災害時、障がい者など要配慮者が避難所でスムーズに福祉的な支援を受けられるように、幅広くサポートするチームです。社会福祉士や手話通訳士、精神保健福祉士など専門的な資格や職業のメンバーが支援をおこない、避難所で起こるであろう困難をへらすように活動しています。 災害が起こった時の対処法はこちらをご確認ください。 https://www.minnanosyougai.com/article1/%e9%9a%9c%e3%81%8c%e3%81%84%e8%80%85%e3%81%ae%e9%98%b2%e7%81%bd%e5%af%be%e7%ad%96%ef%bd%9e%e5%82%99%e3%81%88%e3%83%bb%e3%82%82%e3%81%a1%e3%82%82%e3%81%ae%e3%83%bb%e7%b7%8a%e6%80%a5%e6%99%82%e3%81%ae-2/ 　近くの障害福祉事業所をお探しの方はこちら   参考 医療・保険・福祉に関する分野横断的な支援体制について　厚生労働省 https://www.pref.chiba.lg.jp/kenshidou/dwat/documents/leaflet.pdf  

ギフテッド2Eとは？ギフテッド2Eの特徴・診断方法・抱える問題 「ギフテッド」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。ギフテッドは、生まれつき天才的な能力をもつ人のことを指します。それでは、ギフテッド2Eの「2E」は何を指しているのでしょうか。ギフテッド2Eとは何か、ギフテッドの特徴、診断方法、ギフテッド2Eが抱える問題を解説します。   ギフテッド２E とは？ ギフテッド2Eとは、「ギフテッド」の特徴と「発達障がい」の特徴の2つをあわせもつ人のことを指します。「twice-exceptional：二重に特別」という意味があります。 ギフテッドは、生まれつき、知性、創造性、芸術性、リーダーシップ、特定の学問、運動能力のうち、1つまたは2つ以上がずば抜けて優れている人です。 発達障がいとは、脳機能に障害があり、得意なことと苦手なことの差がとても大きい状態を指します。つまりギフテッド2Eは「ある能力は天才的に優れているけれど、そのほかには多くの苦手がある人」のことをいいます。   ギフテッド2Eの特徴は？ ギフテッドと発達障がい、二つの特徴が見られるギフテッド2Eは、以下のような傾向が見られます。 ①早い子は乳幼児から並外れた注意力がある②覚えが異常に早い③記憶力がずば抜けている。④感情が深く、物事への反応が過敏⑤興味のある分野で頭がいっぱいになる⑥好奇心旺盛で、多くの事に疑問をもち、大人を困らせるほど質問する⑦未就学児に想像上の友達（イマジナリーフレンド）がいる⑧集中力が非常に高い⑨ある分野は優れているが、文字の読み書きができないなど著しい苦手がある⑩感覚過敏がある⑪コミュニケーション能力がとても低い しかし、ギフテッド2Eの子でも感覚過敏がなかったり、コミュニケーション能力があったりと、人それぞれ特徴に違いがあります。 一番大きな特徴は、特定の分野でとても優れた能力を見せるけれど、特定のことがまったくできず、その差がとても激しいことです。このような傾向がよく見られた場合は、ギフテッド2Eの可能性があります。   ギフテッド2Eの診断方法は？ ギフテッドを診断する方法や基準は明確に定まっていません。ただ「どこが発達しており、どこが苦手となっているのか」を知るため、発達障がい者と同じ診断方法を受けることになります。 日本ではまだギフテッドの診断はすすんでいないため、アメリカの診断方法も交えて、ご紹介します。   ギフテッドの診断には、おもに以下の3点がおこなわれます。 ウェクスラー式知能検査 総合的判断 RITモデル   WISC-IV（ウェクスラー式知能検査） ウェクスラー式知能検査は、子どもの知能指数や発達障がいの有無を診断するときに、世界的に使われている検査方法です。 ①総合的なIQ ②言語理解 ③知覚推理 ④ワーキングメモリー ⑤処理速度 以上の項目を測定できます。どの面が発達しているか、どの面を苦手としているかが細かくわかります。   総合的判断 IQの数値が130以上に達していなくても、特定の分野で優れた能力を見せる方は「ギフテッド」の可能性があります。 そのためIQのほかに、以下の項目で総合的に「ギフテッド」であるかどうかを判断します。 抽象的思考 概念形成 語彙力の豊富さ 数理能力 創造力 芸術的な能力 さらに、親や教師への質問紙や、子どもの様子や日常行動に関する観察記録、学力テストや特定の分野の受賞歴、学習成績などを見たりして判断します。   RTIモデル RTIモデルとは、学習障害が見られる子どもに適した指導や支援をおこない、その反応から、どのような支援が必要なのか、何を得意として苦手としているのかを知る方法です。日本ではおこなわれることはほとんどなく、主にアメリカで用いられています。 このRTIモデルには「三段階」の教育的介入があります。   第一段階 すべての子どもに質の高い指導をおこなう 第二段階 少人数で補足的な支援を追加する 第三段階 個別支援   第一段階であまり良くない反応があった子どもは、第二段階へ、第二段階でも伸びが見られない場合は第三段階へ移ります。少しずつ支援をしながら、その子どもの苦手や得意、必要な支援を客観的に判断します。   ギフテッド2Ｅが抱える問題 ギフテッドは生まれつきの天才であり、育てやすく、本人も生きやすいのではないかと思われます。しかし、実際はある程度能力をもった大人でないと育てづらく、本人も生きづらさを感じています。さらに発達障がいの特性が加わると、抱える問題は大きくなってしまいます。   才能を伸ばすことができない 子どもの発達を見るのに学力ばかりがよく注目されるため、学問以外の才能をもつギフテッド2Eのお子さんは才能を見つけてもらえないことがあります。さらに、苦手な部分のほうがまわりに知られ、本人は自信をなくし、周囲も過小評価するようになります。   発達障がいへの対処がされない ギフテッド2Eのお子さんは特定の能力が高いので、療育をしたり特別な支援をしたりする必要はないと判断され、発達障がいの生きづらい部分を放置されている子がいます。   まわりと合わせることができない 同年代の友達と話が合わなかったり、感情的になることが多かったりして、友達ができにくく、苦手な部分でいじめられたりするなど、孤独感を抱えています。さらに、先生にもその特性を理解してもらうことができず、社会生活になじめず、不登校になるという問題も起こっています。     学校を楽しむことができない ギフテッドは探求心が高く、なんでも疑問をもちます。高い知能で授業内容を理解してしまい、探求心が満たされず、ストレスになることもあります。 また、守ることが当たり前のようになっている規則にも疑問をもちます。そのため、ギフテッド2Eのお子さんは納得できる答えがもらえず、理解できないまま規則を守ることにも不満をもつ傾向があります。そのため学校を楽しむことができず、不登校になってしまいます。   まとめ ギフテッド2Eの「2E」は、 「twice-exceptional：二重に特別」という意味があります。ギフテッドの天才的な能力と、発達障害の凸凹とした発達があり、本人は生きづらさを抱えています。ギフテッド2Eのお子さんには、才能を発揮できる場を用意することと、発達障がいの特性、どちらにも支援が必要です。   　近くの児童発達支援事業所をお探しの方はこちら   参考 ギフテッドとは？特徴・種類・検査方法について | ブレインクリニック ギフテッドってなに？〜IQ130以上の「才能」と「障害」の違い - 成年者向けコラム | 障害者ドットコム 2E教育フォーラム 【2021年最新版】ギフテッドとは？ギフテッドな児童の現状 ギフテッド児の持つ23つの共通点～天才児との接し方～ | 完全個別指導・集団指導のフィンランド式学習塾

eスポーツがオリンピックに採用される可能性は？ eスポーツは支援学校の授業に取り入れられたり、eスポーツ専門の部活や学校があるなど、eスポーツの将来性がとても期待されています。そのためオリンピックにも採用されるのではないかとも考えられています。 eスポーツがオリンピックに採用される可能性や課題、採用された場合のゲームタイトルなどを解説します。   eスポーツをオリンピックに採用するときの課題 とても盛り上がりを見せているeスポーツですが、オリンピックに採用する場合には課題があり、なかなか導入できない現状があります。   オリンピックの理念と一致しないゲームがある eスポーツには、銃で撃ち合う対戦ゲーム（FPS）など、暴力性のあるゲームもeスポーツとして使われています。 オリンピックは「平和の祭典」であるため、暴力性もあるeスポーツは採用しにくいという側面があります。   視聴者がわかりやすいものにしなくてはいけない ゲームタイトルえらびも課題となっています。オリンピックは幅広い年齢層の方が見るため、誰にとってもわかりやすいものにしなくてはいけません。そのゲームを知らなくても理解でき、さらに映像が見やすいゲームタイトルをえらぶ必要があります。 また、誰もがわかりやすい「陸上競技」をeスポーツにしても、視聴者が見たくなることはないでしょう。映像よりも、実際に動く人を見たくなるはずです。 そのため視聴者がわかりやすく、興味がひかれるようなゲームタイトルをえらばなくてはいけないので、むずかしいところになります。   ゲームタイトルが変わりやすい ゲームは年々更新され、タイトルや仕様が変わることが多いです。そのため、4年に1回に開催されるオリンピックとは相性があまりよくありません。 オリンピックを開催するごとに、ゲームタイトルをえらぶ必要性も出てきます。   ゲーム会社へ許諾をとらなくてはいけない eスポーツはゲーム会社がゲームの権利をもっています。オリンピックに採用されるとゲームの知名度がとても上がり、ゲームの売上も上がります。売上はゲーム会社に入るため、オリンピックが会社の売上を上げることを助けるような行為とみなされると、問題になります。 またeスポーツでゲーム大会をする場合は、ゲームの著作権をもつ会社に許諾をとらなくてはいけません。オリンピック委員会はオリンピック競技に関する放送権の販売もおこなっており、さらにゲーム会社へ権利の許諾が必要になると、手続きが複雑化してきます。 手続きに時間をかける余裕がなければ、なかなかオリンピックに採用することがむずかしいかもしれません。     eスポーツがオリンピックに採用される可能性はある しかし、国際オリンピック委員会の会長は、eスポーツに対して完全に否定的ではありません。 2021年4月には国際オリンピック委員会（IOC）が、東京オリンピック・パラリンピック開催前の公式イベントとして、テレビゲームのeスポーツ大会「オリンピック・バーチャル・シリーズ」を開催すると発表し、実際に5月6月に競技大会がおこなわれました。 2022年9月に中国・杭州で開催される、第十九回アジア競技大会では、eスポーツが正式種目となっており、メダルを競います。 また国内では、国民体育大会の「文化プログラム」として、「全国都道府県対抗eスポーツ選手権」が開催されています。2019年には茨城で国体にも選ばれました。海外ではもっとeスポーツが盛り上がっています。 このようにeスポーツは認められつつあり、将来的にはオリンピックに採用される可能性が高いです。 そのほかにも、eスポーツがオリンピックに採用されると思われる理由があります。   eスポーツで若年層の視聴者をふやす オリンピック・パラリンピックの視聴者の年齢層はどんどん上がっており、若者離れがすすんでいます。 eスポーツの視聴者の平均年齢は26歳前後とされており、オリンピックにeスポーツを採用することで、若い視聴者をひきつけることができます。 IOC会長のトーマス・バッハ氏も、このように述べています。 「オリンピック・バーチャル・シリーズは、バーチャルスポーツの分野で新しい視聴者との関わりを深めることを目的とした、新しいユニークなデジタルオリンピック体験です。その構想は、オリンピックアジェンダ2020 +5およびIOCのデジタル戦略に沿ったものです。それはスポーツへの参加を促し、特に若者に焦点を当ててオリンピックの価値観を促進します」   eスポーツがオリンピックに採用された場合、ゲームタイトルは？ もしeスポーツがオリンピックに採用された場合、えらばれる可能性が高いゲームタイトルは何でしょうか。過去の例を見ながら、ご紹介します。   実際のスポーツに近いゲームタイトル オリンピックは「スポーツ」がメインとなっている祭典のため、国際スポーツ連盟が公認または提携しているゲームタイトルがえらばれやすいと考えられます。 世界野球ソフトボール連盟「eBaseball パラフルプロ野球」 国際自転車競技連合「Zwit」 国際ボート連盟「オープンフォーマット」 国際自動車連盟「グランツーリスモ」　　など   知名度が高いゲームタイトル 2022年9月に中国で開催される第19回アジア競技大会の正式種目では、プレーヤーが多く、知名度が高いゲームがえらばれています。 正式競技ゲームタイトル ・Arena of Valor Asian Games Version　（伝説対決 -Arena of Valor-）・Dota 2・Dream Three Kingdoms 2・EA SPORTS FIFA branded soccer games・HearthStone　（ハースストーン）・League of Legends　（リーグ・オブ・レジェンド）・PUBG Mobile Asian Games Version・Street Fighter V　（ストリートファイターV）   まとめ eスポーツはオリンピックに採用される可能性が高いです。これからますます知名度が上がり、ゲームタイトルを多くの人が知るようになれば、オリンピックの理念にそったゲームが見られるようになるでしょう。   　eスポーツができる就労継続支援施設をお探しの方はこちら   参考 e-Sportsはオリンピックの採用されない4個の理由｜G学院を運営する株式会社GimoGimoのオウンドメディア「G-MEDIA」 eスポーツをオリンピック公式種目にすべき理由 | TechCrunch Japan eスポーツがオリンピック種目になる？　ゲームタイトルは？　初となるIOC公式大会も | GAMEクロス 「2022年アジア競技大会」の正式メダル競技「eスポーツ」の採用ゲーム8タイトル発表、『Dota 2』『LoL』を含むMOBAジャンルから4タイトルを選出 – Negitaku.org esports

農業に興味がある方！農業はどんな仕事をするの？障がい者に向いている？ 「農福連携」という言葉が広まり、農業に興味をもった方もいるでしょう。農業に興味がある、または農業関係の仕事をしたいと考えている障がい者の方へ、農業の仕事や、就労支援施設でどのような仕事をするのかを解説します。   障がい者が農業をするメリット 障がい者が農業に関わることで、以下のようなメリットがあります。 農業と障がいの特性が合う 食品衛生管理能力が身につく 体力がつく、リハビリになる   農業と障がいの特性が合う 農業には、発達障がいの特性と合う作業が多くあります。 ・特定の作業を一定時間ずっと繰り返す ・規則的に同じ作業をする 自閉症スペクトラム障がいの方は先に見通しがつかないものが苦手だったり、新しい作業にすぐに対応することがむずかしいという特性をもっています。また、ひとつのことを繰り返しおこなう常同行動があります。 農業では検品作業や、収穫物を同じ重さに計量するなど、ずっと同じ行動を繰り返さなくてはいけない作業があります。一般の人なら疲れてしまう作業ですが、特性をもつ方には得意な作業になります。   それぞれに向いた作業ができる 農業には種まきから収穫、雑草駆除など環境整備、加工、販売までさまざまな仕事があります。専門的な技術が求められるものや、簡単な軽作業、一つの事を繰り返しずっとおこなう作業など、種類が幅広くあります。そのため、自分の障がいや特性に向いている作業をおこなえる点がメリットです。   食品衛生管理能力が身につく 農業は常に植物という生き物にふれる仕事です。雑にあつかうと傷ついたり、栽培を間違えると身にならないため、慎重さも求められます。そのため、農業で働くことで、植物を育てる感性や、食品を丁寧にあつかう食品衛生管理能力を身につけることができます。   体力がつく、リハビリになる 農業は基本的に立ち仕事が中心です。屋外で体を動かす作業になるので、自然と身体能力を上げることができます。身体障がい者の方は自然とふれあいながら作業をすることで、身体的にも精神的にもリハビリになります。 知的障がいや精神障がいのある方も、自然とふれあい、土などにふれることでストレスが発散でき、問題行動をへらしたり、不規則な睡眠が改善したりして、生活を安定させることが期待できます。     農業の仕事はどのようなことをする？ 画像引用：https://www.maff.go.jp/tokai/noson/keikaku/shogai/attach/pdf/agri-8.pdf きょうされんが実施した「障害者の農業活動に関するアンケート」によると、約7割が種付けや収穫作業をおこなっており、つぎに雑草取りなど軽作業をされています。また販売にも関わっている方も約5割程度います。販売を通して地域の方と交流できるので、人と関わることが好きな方にも向いた仕事ができます。   農業でおこなう作業の一例 野菜を収穫する農家で仕事をする場合は、以下の作業が必要になります。 収穫エリアや収穫するべき時期の野菜をえらぶ 野菜を収穫する 収穫した野菜をトラックへ積み込む 作業後の片付けなど 野菜の計量 袋詰め、箱詰め、加工品シール貼り付け作業など 直売所での販売 体力がいる仕事、人と関わる仕事、精密さが求められる仕事、まったく種類がちがう仕事が多くあります。このなかで得意な作業を一人一人がおこない、チームとなって作業をします。     農業関係の仕事をしたい！仕事の探し方は？ 農業関係の仕事に興味をもった場合は、 ・就労継続支援施設で農業をする ・ハローワークで農家に就職する 二つの方法があります。   就労継続支援施設で農業をする 就労継続支援A型やB型事業所に「農業」を活動に取り入れているところがふえています。 工賃や作業内容は、群馬県にある就労継続支援B型施設「ONENOUEN」を参考にご紹介します。 農福連携が国にすすめられるなかで、工賃を上げることも課題となっており、将来的にさらに上がる可能性はあります。 就労継続支援で農業をする場合は、就労継続支援施設が管理している農園や、施設が契約している農家で就労します。スタッフのサポートを受けたり、障がいに理解のある農家の方と仕事ができる点が大きなメリットです。   　農業ができる就労継続支援施設をお探しの方はこちら   ハローワークで探して農家に就職する ハローワークや求人サイトでスタッフの障がい者雇用をおこなう農園もふえてきています。 就労継続支援B型とちがい、一般就労になりますので、農園と雇用契約をむすぶ形になります。給与が福祉就労よりも高いことがメリットですが、障がいに理解のないスタッフがいることも心配されます。精神障害など体調が不安定で休みがちになったり、仕事にムラができたりすると作業が滞ってしまうので、適切にサポートをしてくれるスタッフがいるのかどうかも大切です。 なかには体験実習をおこなっているところもあるので、自分に合うか、障がいへの配慮はされているのかを確認しながら探しましょう。     まとめ 農業には種類のちがう、さまざまな仕事があり、それぞれの得意や障がいの特性に向いた作業をすることができます。さらに体力がつき、心身ともに健康的になるなどメリットが大きいです。農業に興味のある方は、就労継続支援の利用や、一般就労などでぜひ農業に関わってみてください！   　農業ができる就労継続支援施設をお探しの方はこちら   参考 はじめよう 農福連携！～全国で広がる農業分野での障害者就労～ 農福連携は「農と人のちから」で広がる！事例や補助金情報、取り組み方法｜農業・ガーデニング・園芸・家庭菜園マガジン[AGRI PICK] 農福連携の取組について　厚生労働省

障がい者グループホームの選び方は？入居するには？ まだ一人暮らしは不安だという方、支援を受けながら自立を目指したい方のために、障がい者グループホームがあります。グループホームで新生活を始めようと考えている方へ、障がい者グループホームの種類や選び方、入居の手続きについて解説します。   障がい者グループホームの対象者や種類は？ 障がい者グループホームの対象者は障がい者手帳をもっており、基本的に「支援があれば一人で生活ができる方」になります。 そのため医療ケアまでおこなう障がい者グループホームは少なく、多くは生活の自立を目的とした場となっています。 また障がい者グループホームごとに、受け入れられる障がいの種類や程度は異なるため、事前に調べる必要があります。   障がい者グループホームは3種類 障がい者グループホームは大きく分けて 介護サービス包括型 日中活動サービス支援型 外部サービス利用型 3つの種類があります。   介護サービス包括型 夜間や休日に介護が必要な方向けのグループホーム。生活支援員や世話人が、食事、入浴、排泄などを支援します。   日中活動サービス支援型 短期入所施設を併設している、または24時間の支援体制で日中の活動をサポートしたり、介護・相談なども幅広くおこなうグループホーム。   外部サービス型 おもに夜間や休日に、相談の対応や家事を支援します。入浴などの介護は、事業所が委託契約を結んだ事業者がおこないます。利用者は障がいの程度が軽い方が多いです。     最近の障がい者グループホーム 最近では、動物とふれあうことができたり、eスポーツというゲームを本格的におこなうグループホームもあります。 動物とふれあえるグループホームは、保護犬や保護猫をグループホームが飼っており、入所者たちで世話をしたりふれあったりすることができます。 eスポーツはパソコンやテレビをつかったゲームのことです。成績しだいでゲームで収入を得ることもでき、新しい働き方としても注目されています。そんなeスポーツの支援をおこなうグループホームも誕生しています。 参考　目指せ日本一！eスポーツを極めたい障がい者のためのグループホームが東京都江戸川区に誕生！｜株式会社アニスピホールディングスのプレスリリース     グループホームの利用料は？ 障がい者グループホームは介護保険の適用外になりますので、以下の利用料が発生する場合があります。 障害福祉サービス利用料 家賃 食費 水道光熱費 日常生活にかかる生活費   家賃は約1〜4万円前後が最も多いです。食費はグループホームが提供した食事の回数ごとに支払う必要があります。 家賃は一定の要件を満たせば、「特定障がい者特別給付」という、家賃の一部を補助してもらえる制度を利用できます。自治体によって、独自の家賃助成をおこなっているところもあるので、お住まいの自治体のホームページを確認してみましょう。   　近くの障がい者グループホームをお探しの方はこちら グループホームの選び方 障がい者グループホームは自治体を経由して申請するのではなく、施設に直接、見学の申し込みをしたり、入居希望を提出したりします。 ケアマネージャーや福祉の窓口から問い合わせをする方法と、ポータルサイトを利用する方法があります。ポータルサイトにグループホームの情報が載っているので、掲載されている電話番号などに連絡をして、直接、施設の方とやりとりをするかたちになります。 全国の障害福祉施設を検索できるポータルサイト みんなの障がい　アクセスはこちらから みんなの障がいは写真や情報量が豊富なので、希望の施設が見つかりやすいポータルサイトです。ぜひご活用ください。 それでは、障がい者グループホームを探すとき、どういった点に気をつければよいのかをご紹介します。   ①自身の障がいを支援してもらえるか 障がい者グループホームは、障がいの種類や程度によって、入居者を決められているところがあります。 複数の障がいをもつ方や、難病をもつ方のグループホーム探しはむずかしいかもしれません。また医療ケアが充実していないグループホームのほうが多いので、入居者の「主たる対象者」は要チェックです。   「夜間対応」についても、確認しましょう。 障がい者グループホームの夜間対応は、以下の4つのタイプがあります。 ①スタッフが建物に常駐しており、夜間対応をしている②常駐はしていないが、電話対応がある③近くの系列グループホームにスタッフが常駐しており、夜間にグループホームに見回りにくる。④夜間対応はおこなっていない 障がいに不安を抱えている方は、夜間対応があるかどうか、どのような夜間対応をおこなっているかをチェックしましょう。   ②生活空間が自分にあっているか 基本的には一人一部屋があたえられ、あとはトイレやお風呂、洗面所、ダイニング、キッチンなどはほかのルームメイトと一緒に使うところがほとんどです。 しかし、建物によって大きな違いがあります。障がい者グループホームは、「一軒家」と「アパート・マンション」の二つのタイプがあります。 一軒家のメリット・デメリット 一軒家は大人数が入居しているので、人と接するのが好きな方は楽しく過ごせるでしょう。しかし、キッチンやお風呂など共用スペースをつかう人数も多くなるので、自分が使う時間がへってしまうデメリットがあります。また壁が薄いことが多く、音に敏感な方には不向きです。 アパート・マンションのメリット・デメリット 2人や3人など、少人数で入居することが多く、少人数で共有スペースを使うことができるのがメリットです。共同生活は必要だけれど大人数と接するのは苦手な方に向いています。デメリットは、同じマンションに地域の方が住むことになるので、ご近所トラブルにあうおそれがあることです。   ③生活しやすい立地か 障がい者グループホームえらびは、「場所」も大切です。生活をするなかで何が必要か、優先するべきは何かなどを考えてみましょう。 たとえば、以下のようなポイントがあります。 日中に通っている事業所に行きやすいか 買い物などをしやすい場所か 駅が遠いなど交通で不便なことはないか 周辺環境は静かであるか   ④固定費が負担にならないか 家賃や食費、水道光熱費の支払いが負担にならないかどうか、計算をしましょう。 食費もすべて手作りのところか、弁当タイプか、などで費用が変わってきます。 入所前に生活にかかる費用と、自身の収入と照らし合わせて、負担が少ないところをえらびましょう。     グループホームを利用するまでの流れ 以上の注意点をふまえ、気になった施設があった場合は必ず見学をしましょう。グループホームでの生活のイメージや、生活支援員や入居者たちの雰囲気など、自分と合うかどうかを知ることができます。 見学を終えたら、以下のような流れになります。   障がい者グループホームで面談をおこなう 障がい者グループホームで担当者と面談をおこない、入居できるかどうかが決定します。入居審査は、グループホームがおこないます。 担当者との面談では、障がいの程度や、生活上の困りごと、必要なサポートなどを確認されます。入居が決まると、サービス等利用計画書を作成し、利用契約を結びます。 そして入居に必要なものを自身で用意し、必要書類などを提出して、新生活が始まります。   まとめ 障がい者グループホームをえらぶときは、自身の障がいや、自身の性格などとグループホームがあっているかどうか、立地や利用料の確認が大切です。気になった施設は必ず見学をして、新生活を始めましょう。 　近くの障がい者グループホームをお探しの方はこちら   参考 障害者グループホームに入居したい場合にはどうすればよい？自治体への申請は必要？ | 千葉市の障害者グループホームなら「みんなのまちグループホーム」｜千葉市指定共同生活援助 障害のある人のためのグループホームとは？サービス内容や種類、入居方法などについて説明します | LITALICO仕事ナビ 障害者グループホームの選び方5選 | みんなのグルホ